为什么晚上躺不住特别烦躁

A. 晚上总是烦躁睡不着，感觉身上到处都痒，这是怎么回事

你就是上火了,来我们市医院来看看吧.或者你看看下面的饮食注意
五种“去火”食疗法
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
上火，要多吃点“苦”，因为苦味食物是“火”的天敌！最佳的清热解毒的苦味食物是苦瓜。可以凉拌、炒、煲汤吃，能炒得既不失“青”且熟最好，或者把苦瓜洗干净，放点盐、香油一凉拌便吃，这样不会破坏苦瓜本身的营养成分。也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁来喝，饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的苦瓜有效成分。为了苦瓜不至于那么苦，可以在吃之前，用盐水泡泡，这样可以去掉一些苦味，也可去除苦瓜中的一些草酸，以免妨碍食物中钙的吸收。除了苦瓜，还有其他苦味食物也值得推荐，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰、旱金莲等。用鲜芹菜叶加水煎剂，或用鲜芹菜以开水烫后榨取其汁，食后同样能清热解暑。

B. 晚上莫名的烦躁，躺床上睡不着是怎么回事

除了天气的因素影响外。估计是你近期有些事情影响了你的心情，导致莫名烦恼。听听比较中国风或者欢快的音乐会有所缓解

C. 为什么晚上睡觉睡不着会突然之间心烦气燥想打人骂人的感觉好难受.腰酸软不知道怎样躺着舒服。好像被谁

很正常的，月经。多多注意心态，心态是睡眼关键，祝你健康!

D. 在床上辗转反侧睡不着，还越躺越烦躁，这是怎么回事呢

有些人在床上辗转反侧睡不着，还越躺越烦躁，可能是因为大家失眠了，如果当天的情绪不太好或者身体有疾病，都会影响大家的睡眠质量。睡眠对于每个人来说都非常的重，营养未成年人每天要有8个小时以上的睡眠时间，成年人也需要早早的上床睡觉，最好不要经常熬夜。否则的话身体会越来越疲惫，睡眠远远不够，自然会影响自身的健康问题。

因为白天睡眠的时间比较久。夏天的天气比较炎热，白天时间比较长，黑夜时间比较短，所以很多人都会午休，但是有些人没有控制自己的睡眠时间，一旦睡了两三个小时，那么夜晚竟然会睡不着。明明觉得很困，但是总是无法睡着，就会让人心情变得比较烦闷，总是无缘无故的愤怒。

E. 为什么一到晚上就睡不着 一睡心里就烦躁 想

人在想事情的时候，大脑是没有休息的，还是在思考运用，脑细胞之间会有脑电波信息交流等等，人的行为是靠大脑发出指令的。身体躺着，大脑还在工作，自然还睡不着，没有真正进入到睡眠状态。、保持乐观、知足常乐的良好心态，避免因挫折致心理失衡，白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡，多亲近自然，放松紧张烦躁的心情。