看手机时间长为什么心难受

① 看手机久了身体会很热心里有点慌慌左胸口还有点不舒服是怎么回事

您好，这种情况属于长时间看手机过度劳累所致，引起神经功能紊乱，尤其是自主神经功能紊乱，一部分甚至发生心脏病，心律失常等意外，建议规律作息，适当休息，必要时当地医院详查心电图确诊，保持积极乐观心态改善睡眠。

② 看电视手机时间长会胸闷气短

你好，这种情况可以见于心脏病心衰或者心绞痛患者，也可以见于电脑病，建议到正规医院心血管内科就诊，明确诊断及治疗。

③ 玩手机电脑时间长了心难受！呼吸费劲，怎么回事啊！

长期玩手机，对颈椎、肩椎、腰椎的健康都影响巨大。还可能会让肥胖及乳癌等疾病的风险增加。经常不和人面对面的交流，沟通能力就会减弱，对社交也会有影响的。
1.影响生物钟
使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了
这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。也就是说，玩了手机1小时后，你或许不得
不再玩上3小时，因为你已经睡不着了。
2.慢性劳损
脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成慢性劳损。
3.影响视力
左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差(为什么有些人配眼镜左右度数不一样，而人出生时两眼度数
一致，就是因为有部分人喜欢横躺着玩手机、看小说、看漫画。)枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药
水就能好的!所以真的啊，为了我们的眼睛真的千万不要!
4.颈椎反弓
我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕可
使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲
线前凸日渐减少、变直甚至反弓。
5.影响智力
手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会对这个平衡有
细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心，等不良反应。长时间对着手机也会影响视力。晚上睡觉的时候建议
少玩会手机。另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。
6.损害皮肤
手机对人的辐射，这个其实也不可小觑。人们使用手机时跟面部距离很近，会对皮肤有一定影响，不能确定是否会长斑，但肯定不利于皮肤，容易长痘痘。
7.手指麻木
频繁按键，拇指酸疼。手机使用过量，频繁发送短信会导致大拇指酸痛、麻木或肿胀等不适症状。
8.过敏
手机导致过敏。有些人手机刚用了没多长时间，就莫名其妙地发生皮肤过敏。查来查去才发现，原来是手机上的镍等某些金属惹的祸。
建议减少玩手机电脑次数和每次使用时间，调整正确的使用姿势和习惯，加强户外活动。

④ 最近为什么看手机时间稍微长一点就会胸闷恶心

看手机时间过长，长时间处于低头状态，颈部肌肉紧张，局部压力过高，压迫神经可引起颈部不适，头晕、头痛，恶心、呕吐等等一系列症状，所以建议在工作和生活中定时改变姿势，做颈部轻柔活动，有利于有利于颈部肌肉的调节。

⑤ 为什么看着手机心里面挺难过的像窒息而死的感觉

有可能是因为手机里的内容让你变得非常的难过里面的内容引起你的共鸣，才会产生这种感觉。可以放下手机适当的出去看看风景，放松一下。

⑥ 玩手机时间过长心情烦躁怎么回事

手机有辐射，对眼睛也不好，不仅是你玩手机时间长了烦躁，很多人都是。不光是手机还有电脑，因为长期玩的话对眼睛不好，对身体也不好，辐射也大，自然会对身体造成影响。试想想，长期呆在一个没有阳光的房子也会很烦躁。所以可以经常出去散步晒晒太阳。如果有问题可以继续追问，祝你身体健康，生活愉快！

⑦ 手机看多了为什么会觉得恶心想吐

上述情况多见于植物神经紊乱引起的表现的，多见于生活节奏过快或脑力工作者。看手机的时候脖子是向下弯的，而脖子（即颈椎）向下弯过久会导致不过血，时间久了就会恶性，你有这种症状说明你患有不同程度的颈椎病。

一看手机就会觉得恶心的解决建议：

• 避免过度劳累，也就是不要使颈部长时间处于一种姿势，调整好枕头高度，最好不要超过四寸为宜。

• 建议多食蔬菜及水果补充维生素，注意劳逸结合，保持充足睡眠及良好心情，多参加体育锻炼。

• 可以考虑应用六味地黄丸或脑力清调理下。