为什么走的时间久了肩膀疼
A. 为什么走路多了肩膀疼
考虑是肩周炎的可能,可因为长期的劳累,受凉,打字和动鼠标有关的。建议到医院做按摩推拿等治疗,也可以做针灸理疗。服用伸筋丹和氯唑沙宗片,维生素B1治疗。注意避免劳累和受凉。
B. 走路时间久了,肩膀垂下来疼的抬不起来,是怎么了
走路久了 右肩膀酸疼抬不起胳膊 ,这个主要是劳累过度导致的肌肉劳损,只要注意休息就会好转的。平时多活动锻炼。
C. 走路走久了肩膀会疼是什么原因
估计是累着了吧,休息下,
若经常的疼的话,估计就可能为肩周炎,每天取敷亽亽肩乐局不护李,坚持运动,会hao的
D. 走路走多了肩膀痛是什么原因
走路也是十分耗费体力的事儿,如果走的时间长了,不仅你的脚心会痛,你的小腿大腿都会痛,甚至就连肩膀都会痛。
有人说了,我走路是用脚走的,锻炼的完全是腿部的肌肉,根本就用不到肩膀,没有扛东西,那为什么肩膀还会痛呢?
其实原因很简单,首先,在你走路的时候会不停的甩胳膊,这个动作是不由自主的,因为通过帅哥,我可以保持我们身体的平衡,和胳膊是通过肌肉和筋骨和肩膀连接,当你甩动胳膊的时候,就必然会拉伸肌肉和筋骨,长时间的行走就会对肩膀轻盈手臂的肌肉和筋骨产生作用力。
我想大家都一定玩过秋千,实际上我们的肩膀就相当于悬挂秋千的支柱,而我们的手臂就相当于两条秋千,当我们的手臂从最高点落下,你最快的速度,通过最低点,再甩向另一侧的最高点,在这个过程中,当手臂通过最低点的时候,就会对发车手臂的肩膀产生巨大的作用力。当秋千滑过最低点的时候,也正是绳索和支撑秋千的支架受到最大作用力,容易发生断裂的时候,虽然我们的手臂不会像秋千一样断掉,但依然会让我们的肌肉筋骨因为拉力而受到损伤。
当神经元细胞把这种刺激反射给大脑之后,大脑就会做出相应的反应,你就会觉得很痛。
另一个原因是因为地球引力,其实不仅仅是走路走多了肩膀会痛,当你长时间久立或久坐,肩膀也会觉得疼痛。
给我印象最深的就是上大学的四年,每次回家都要跋山涉水,从祖国的最南方跑到最北方,枯坐在火车上,一点意思都没有,最重要的是长时间不活动,即使是坐着也会感觉两次的肩膀特别疼,这是由于地心引力作用于人体,再加上。肩膀要支撑头部的重量,又要支撑手部的重任,两相叠加,收到的力自然就会变大,时间一长,肌肉就会酸痛。
E. 为什么我走路时间长了,背书包就会肩膀酸痛,请问是怎么回事呢
看你的年龄,长时间走路出现肩膀酸痛的现象,不能排除是肩周炎引起的可能,其主要是长期久坐或过于劳累引起,一般可见一侧肩膀部位或上肢出现疼痛的症状,建议就诊检查,如果是肩周炎引起,需要注意保暖,避免久坐,进行按摩,推拿,有利于疾病恢复。
F. 我的肩膀走了走久了,那两块肌肉就会酸痛,坐久了也会,为什么
问题分析:
您好考虑是肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。
意见建议:
建议治疗上;原则是针对肩周炎的不同时期,或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言,若诊断及时,治疗得当,可使病程缩短,运动功能及早恢复。1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩,可改善症状。3.无论病程长、短,症状轻、重,均应每日进行肩关节的主动活动,生活上应该注意预防;1、注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。2、避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。3.急性期不宜做肩关节的主动活动,可采用热敷、拔火罐等