为什么晚上睡不着大腿后面疼
1. 大腿肌肉酸痛,晚上疼的睡不着。怎么办
腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻。倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走。
倒走如果不方便,建议做个模拟体验:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好,感觉一下,疼痛有无减轻。
如果有帮助的话,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,和倒走的原理相同,替代了常规的药物治疗和按摩理疗。
功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现,但是有的患者却腰痛很严重,所以正确的站姿、坐姿也是很重要的,一些办公室白领、电脑工作者,还有工作时必须保持同一种姿势的人,患腰痛的几率就要高。祝你早日康复!
2. 睡不着觉,大腿根部酸疼怎么回事
指导意见:
多考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等,中医膏穴治疗,还有中医中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。
3. 大腿后面酸胀厉害晚上睡不着觉
你该去医院推拿,再去中医用中药调理。已八年,治疗的时间相应也要长。不要吊水,没用的,骗你钱。
4. 我大腿后面的筋酸胀,特别是晚上难受的睡不着,谁知道是什么原因
也会有这个感觉一种情况是白天的运动过多,一种是睡姿不对,会觉得肌肉酸胀。另外有的女性在月经来之前,压迫了神经,一条腿压在另一条腿上。还一种原因是感冒的症状,疼痛
5. 我最近一到晚上腿就酸疼的睡不着觉,怎么放都不行,属于肌肉酸胀的感觉,这是怎么回事
指导意见:
引起腿疼的原因 有很多种.但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的.比如说腰疼而引起腰椎间盘突出.腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼.另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛.可吃些风湿寒痛片.
6. 大腿肌肉酸痛 睡不着 请问怎么回事
运动过量,肌肉产生过量乳酸,并且肌肉有点拉伤。
解决方法:喝牛奶,每天坚持持续运动,让肌肉适应运动频率后,即可缓解。五天之后就好了
7. 大腿肌肉酸痛,白天走路不痛一到晚上痛得睡不着是怎么回事!
如果白天活动时或酸痛时按磨后缓解,你可能患的是 不安腿综合征.
8. 没做运动,为什么在晚上就感觉大腿酸疼,睡不着
缺乏锻炼,身体血液不循环导致
9. 大腿根每天一到晚上就痛,痛的都睡不着,但一到早上就不痛了,有点像哪个筋痛,现在连带着膝盖也痛。是什
问题分析:
有很多原因,可能是有神经受压,也可能是关节炎,也可能是有血供不足,要进一步检查,
意见建议:
平时要注意休息,避免劳累,可以适当理疗,祝你健康。