为什么晚上头痛会加剧
⑴ 晚上为什么会头痛
我看了下,下面内容供你参考 头痛(headache)是人类最常有的病征之一,根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛,亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰.由此看到头痛这个病征是多么常见.幸好大多数头痛并非因为身体有什么严重毛病所引致,亦通常并非头颅裏(intracranial)的组织有病变所引起.但是头痛成因却十分之多,绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来. 治疗方法: 服用适量的阿司匹林 对于一个月发生一、2次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场.但过度使用这类药物,将引起更多疼痛."就像抓疹子,会愈抓愈痒."赛柏博士说. 勿迟疑 若你决定使用阿司匹林治头痛,"应在头痛一开始时;就立即服用,否则效果不明显."梭巴克博士说.运动"运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧张与压力."所罗门博士说. 照常运动 如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况."假使你有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除."梭巴克博士说.但若头痛剧烈,切勿运动;以免情况更糟,尤其是偏头痛患者. 睡觉 许多人用睡觉消除头痛.但应避免睡得过多,以免睡醒后,反而出现头痛. 勿打盹 小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,最好不要小睡."小睡可能引起偏头痛."戴蒙医师说."平躺着睡睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛."平躺的唾姿有益."戴蒙医师说.同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向.冷敷有些人喜欢在额头及颈部冷敷,梭巴克医师说这方法有效. 热敷 但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡. 深呼吸 深呼吸是缓解紧张的好方法.当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确. 自我检查 专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆,包括紧咬牙齿、握紧拳头、肩膀耸起.这些征兆可能引起头痛. 按摩穴道 有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位(用力压至疼痛为止),另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指同时施压). 使用铅笔 在上下排牙齿之间放一支铅笔,但勿用力咬铅笔.这帮助你松弛紧张,因为这动作必须放松肌肉才办得到. 戴头带 在头上绑一绷带,可减少流向头皮的血液,因而减轻偏头痛. 不擦香水 "浓烈的香水可能引发偏头痛."梭巴克博士说.勿用力过猛信不信由你,当你没有头痛,且气氛颇佳时,性交期间可能出现头痛."这是属于用力型的头痛.有偏头痛的人比仅是紧张性头痛的患者,还经常发生这种情形."康凯医师说. 避免吵杂 过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因. 注意咖啡因的用量 假使你每天未服用适量的咖啡因,你的血管将扩张,可能促成头痛.但服用过量也可能使你头痛.因此,最好限制每天最多喝两杯咖啡. 勿嚼口香糖 咀嚼时的反复动作可能使肌肉紧绷,因而引发紧张性头痛. 少吃盐 有些人摄取高量的盐会引发偏头痛. 准时用餐 省略或延迟用餐皆可能引起头痛.错过一餐,会引起肌肉紧绷,而当血糖因缺乏食物而降低时,脑部的血管会收缩.当你再度进食时,会使这些血管扩张进而引发头痛.一位慢性头痛的患者说:"我发现若我不经常吃东西,就会出现头痛.现在,我改成少量多餐,结果似乎颇有帮助." 避免对你不利的食物 有些人发现牛奶对他们不利,当他们禁食牛奶后,头痛也减少了.也应注意其他会引起头痛的食物,如热狗及一些腌渍食品,它们含硝酸,此化学物质会扩张血管,引起剧烈头痛.另外,也应避免味精.有些无法吸收味精的人说,味精会引起悸动性的头痛. 拒绝巧克力 吃巧克力不仅易发胖,它也含有干酪胺(qrramine),这是引起头痛的主要可疑物.幸好许多年轻人对此化学反应已具有抵抗力.另外,核果及陈年的乾酷也含有干酪胺,应避免. 勿边开车边抽烟 当你在交通繁忙的路上一边开车,一边抽烟,同时,又未关上车窗,会有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳!这种气体对脑部的血流有负面彤响. 少喝酒 畅饮一回,或许无大碍,但饮酒过度可就不妙了.烈酒里也含有
⑵ 为什么一到晚上就头痛
每到晚上就出现头痛的症状,首先要考虑头痛的病因。患者可以测量血压,必要的时候可以进行24小时动态血压的监测,观察每天一到晚上的时间,头痛的时间是否与血压升高的时间是一致的。其次考虑患者可能是上颌窦炎,建议患者到五官科进行检查,上颌窦炎是鼻窦炎的一种,患者可以表现为下午出现头痛、恶心的症状。然后考虑患者是否存在焦虑或者抑郁的情况,有的患者性格内向并且心理压力比较大,会表现躯体化的症状,患者可能会出现心理性头痛,建议患者可以做焦虑、抑郁的量表检查。
⑶ 一到晚上就头痛是怎么回事
白天头痛
头痛有分很多种类,一般为紧张压力型疼痛,而且疼痛也会持续比较长一段时间,不是几分钟就会结束的,“一般白天的疼痛是没什么大毛病的,尤其是上班时间的头痛,多半是压力造成的神经紧绷,适度做些放松就会缓解。”
至于另一个也很常见的偏头痛,现在天气热、可能是进出冷气房的温差造成血管收缩,引发暂时性的偏头痛,或是外界声音、味道的刺激太多而引起;而肩颈痠痛也会引起肌肉紧绷的头痛,“肩颈跟头部是连在一起的,一个地方痛,另一个地方就会感受到。”
晚上的头痛
但白天的头痛到了晚上大多会缓解,也不太会影响睡眠。如果晚上睡觉时还是头痛,或是白天不痛、晚上才痛,就要小心可能是“脑瘤”。 “因为脑部在晚间睡觉会代谢,血流变多、脑压会升高,一般来说身体会自动调节,但如果脑压高到超过15mmHg,表示脑内可能有肿瘤压迫,导致调节效果不好、引发头痛”,这种头痛可能伴随恶心呕吐等典型的脑瘤症状,如果有晚上头痛的情形,建议到医院做脑部断层扫描。
不定时头痛
但除了这几个固定时间头痛的疾病之外,其实“不固定时间”的头痛,不只有“爆炸性”的疼痛,也有比想象中还更危急的病情。 像是身为年轻人中风元兇的“颅内动静脉畸形”,因为没有前兆、没有症状,只有突然性、短暂的头痛,所以很容易被忽略。但当畸形的血管造成颅内出血过多,病患可能当场昏倒、中风,死亡率高达10%、幸存者也有30~50%的人会有永久后遗症。
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⑷ 晚上睡觉头疼是怎么回事
晚上睡觉头痛常考虑的疾病也就是偏头痛或者神经性头痛,还有颈源性头痛导致的。偏头痛是与大脑血管神经功能有关系的一种疾病,常反复发作,以中重度样疼痛为特点。神经性头痛的多因为精神紧张或者熬夜、生气等引起的,患者的头部呈持续性的闷痛或者有压迫感。另外,颈源性头痛是因为姿势不对导致颈椎肌肉的劳损,出现的头闷、头胀、酸痛的表现,疼痛可以扩展到全头,包括头的颞部、顶部,部分患者有可能耳鸣、耳胀等。治疗上可以对症的口服止疼药物,也可以进行针灸的治疗。
⑸ 晚上睡觉头疼怎么回事
原因很多,比如颈椎出了问题,脑血管痉挛,工作休息安排不合理 ,植物神经功能紊乱,血压不稳,贫血等都有可能导致晚上睡觉头疼。最好到医院去检查试一下。
⑹ 一到晚上就头有点痛啊
你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,;充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.需要查明病因再对症治疗。
⑺ 晚上经常头疼,怎么回事
头痛主要是由于头部的血管、神经、脑膜等对疼痛敏感的组织受到刺激引起的。由紧张、疲劳、饮酒等原因造成的头痛经过休息之后可自然消退。头痛即可作为神经系统原发病的一个早期症状或中、晚期症状,如脑肿瘤患者以头痛为主诉者更是普遍;头痛也可以是颈部疾病,肩部疾病及背部疾病的症状,也可以是全身疾病在头部的一个表现形式,如严重的细菌性感染时出现的头痛,正是由于引起头痛的原因多而复杂,因此其临床分类也十分复杂, 需要到检查确诊。
⑻ 最近每到晚上七八点就头疼得厉害
您好,临床上引起头痛的原因较多。常见病因有紧张性头痛,偏头痛。也可见于五官科疾病引起的头痛或颅脑疾患引起的头痛。
您的这种情况,建议还是去医院检查一下,完善一下头ct检查,明确诊断后再给予对症治疗。
⑼ 晚上睡觉有时候头疼,是怎么回事
浅睡状态过长会引起血管性头痛:一般而言,睡眠的前半部分是深睡眠,后半部分是浅睡眠。随着人进入浅睡眠阶段,大脑的血流增多,因此血管扩张时,分布在血管中的神经受到拉伸和刺激,很有可能正是因为这一刺激而造成隐痛的血管性头痛。人们在长时间的睡眠中,深睡眠并没有增加,而只是延长了浅睡眠的时间,所以就会因为长时间的浅睡眠而导致神经持续兴奋。这很容易让人在头痛时醒来,或者在头痛发生后再醒来。
二、血液不循环,大脑缺氧造成:当人躺下时,身体的血液会滞留在某一处,全身的新陈代谢会减慢,血液循环的速度也会变慢,慢的血液循环足以应付身体的需要,但当人醒来时,全身的代谢会加快,脑位置相对较低,血液循环缓慢,会导致大脑供氧不足,出现因缺氧而引起的头痛。
三、躺在床上看眼压升高引起的头疼:很多人喜欢躺在床头看戏,看手机,当躺着的时候,本来就是脑供氧不足,这时还一直盯着近处的东西看,很容易造成眼压过高,这时会感到眼睛胀痛,同时会出现太阳穴突突跳,头胀痛,而且还会有特别想吐的感觉。
不只是躺在床上盯着东西看容易因眼压过高而引起头痛,即使是长时间近距离地看书或盯着电脑,也会因眼压太高而引发头痛。长时间躺着头痛怎么办:深呼吸:起床后,可以做深呼吸,有助于呼吸新鲜空气,缓解脑部缺氧状况,还可以缓解头痛症状。长时间躺着头痛是什么原因躺着头痛怎么缓解的?凉水洗脸:如果起床后感到头晕、头痛,可试着用凉水洗脸,以促进血液循环,有助提神和缓解头痛。
⑽ 晚上睡觉头痛怎么回事
动脉硬化引起的头痛, 患者女,59岁, 晚上睡觉,头就痛,上个月在医院检查了脑CT,无异常,医生也没开药,只是让回来后好好休息,可是一到晚上头就痛,白天不痛 02年,患动脉硬化入院,出院后,一直在服用阿斯匹林肠溶片和尼莫地平胶囊,现在已停用尼莫地平胶囊,只服用阿斯匹林肠溶片来稀释血液,自患过动脉硬化以后,头就间歇性痛有时还晕,刚开始时,吃天舒,现在头一到晚上睡觉了,就痛,第二天白天,就好了,到了晚上,又痛了,天舒不管用了,去医院检查,没什么问题,医生开了头痛宁,吃了也不管用,西比灵也吃过,不管用,还经常起来,小便也多,但已排除糖尿,各项检查也都做了,就是查不到结果