为什么晚上嗑瓜子嘴巴会肿

① 为什么瓜子吃多了嘴里会起泡

正常情况下，舌尖部组织有一定耐磨性，但如果一次性嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌尖部的摩擦加剧，超过舌头承受力，会引起舌尖部肿痛、红肿、血泡等，尤其是冬季较干燥，人很容易上火，更会出现上述症状，少数严重者甚至说话、吃饭时都受影响；一次性嗑瓜子量太多，还必然会消耗掉大量唾液和胃液，影响正常食物的消化，导致消化不良等疾病的发生，这是因为嗑瓜子时空气也会不断随着瓜子仁进入胃肠，导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状，而诱人的瓜子香味，又不停地刺激胆囊收缩，也会引发各种腹痛。
因此，嗑瓜子要适度，千万不要无节制地贪嘴，导致“瓜子病”的发生就得不偿失了。

② 嗑瓜子，不小心被瓜子壳，刺破上嘴唇，导致嘴唇肿起，要怎么办怎么能够尽快消肿

病情分析： 您好，既然外伤淤血了，恢复就需要时间的，没有什么立杆见影的方法
意见建议：刚刚外伤的，冷敷半小时左右；超过二十四小时后每天热敷两次，每次半小时左右，可以促使恢复的；最近不要吃辛辣刺激食物

③ 嗑瓜子的危害

嗑瓜子有什么危害？大家没事的时候会磕磕瓜子打发时间，但是你磕了那么多年瓜子，殊不知你在嗑瓜子的同时，也给胃、口腔和肝造成负担！那嗑瓜子有什么危害？我来说下！
嗑瓜子有什么危害

1、嗑瓜子有什么危害之合成色素
红瓜子、绿茶瓜子、凉茶瓜子、菊花瓜子都有美丽的外衣,这些瓜子上都含有合成色素,经常食用容易导致体内,铝在体内堆积过多,影响矿物质吸收,尤其对未成年人影响较大。铝的摄入过量导致锌缺乏时出现生长发育迟缓、反应速度下降、记忆力减退等,尤其对于男孩来说,锌是精子的主要成分之一,缺乏时可能引起生殖功能下降或障碍。
嗑瓜子有什么危害
2、嗑瓜子有什么危害之非法添加物
炒货表面光滑且光泽度很好,显得很新鲜,这样的瓜子您认为好吗?下面我们要说出几个您可能听过的词,“矿物油”。
还有就是长的光溜溜的瓜子这些都可能使用了蜡或者矿物油,让瓜子显得新鲜,不过我们可分不清它是食品蜡还是工业蜡。风险:滑石粉:有致癌物,吃进身体对肺功能有较大影响。添加蜡和矿物油过氧化值超标,会导致肠胃不适、腹泻并损害肝脏。
3、嗑瓜子有什么危害之食用过多
瓜子属于高脂肪、高蛋白食物,如果吃过多瓜子,容易影响正常的进食。进食太多瓜子相当于摄入较多的热量,长期过量进食可能引起体重增长、肥胖等问题。嗑瓜子会耗费唾液,影响口腔健康。大量嗑瓜子还可能伤到口腔黏膜、舌头黏膜,引起舌尖部肿痛、红肿、血疱等。吃瓜子多了人体容易缺水,从而导致上火。瓜子本来不是引起上火的食物,主要是炒过以后性质起了变化,多吃了就会引起虚火上头。
嗑瓜子的好处

1、瓜子含有丰富的钾元素,能保护人体心脏功能,预防高血压。
2、瓜子含维生素E,可促进人体血液循环,抗氧化和防止人体衰老。
嗑瓜子有什么危害
3、瓜子性平,味甘,具有补虚损、抗癌以及降血脂的功效。
4、瓜子含植物固醇和磷脂,能抑制人体内胆固醇的合成,减少血浆胆固醇,防止动脉硬化。
5、瓜子能够安定情绪,有增强大脑记忆力和治疗失眠多梦的作用。
6、瓜子含脂肪可达50左右,其中主要为不饱和脂肪,而且不含胆固醇;亚油酸含量可达70,有助于降低人体的血液胆固醇水平,有益于保护心血管健康。
7、瓜子含丰富的铁、锌、钾,镁等微量元素使葵花籽具有预防贫血等疾病的作用。葵花籽是维生素B1和维生素E的良好来源。
瓜子的健康吃法

1、选择合适的时间吃
瓜子尽量在饭后一小时以后再吃,由于瓜子吃多了会胀肚子,影响食物消化,所以饭后不宜立即吃瓜子。饭前也不要吃瓜子,否则会影响食欲的,瓜子吃多了会有饱腹感的。
2、注意吃瓜子的数量
瓜子吃的过多,会导致空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠,导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。一次性嗑瓜子量太多,必然会消耗掉大量唾液和胃液,影响正常食物的消化,导致消化不良等疾病。
嗑瓜子有什么危害
3、选择合适的瓜子吃
瓜子分为多种,有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、黄瓜子、丝瓜子等,不论哪种瓜子,一般都分为原味和多味的,这里小编建议多吃原味,少吃多味的,原味瓜子没有过多的甜蜜素等添加剂,吃了不会有害身体健康。
4、注意吃瓜子同时补充水分
瓜子多吃了就会引起虚火上头。因此吃瓜子时要多喝水,可以喝一些绿茶等生茶,能起到很好的败火作用。

④ 经常嗑瓜子的危害，你都了解吗

上大学的时候，我的同寝室友特别喜欢吃瓜子，喜爱到哪种程度呢？一次至少买十包。每天除了上课，就是在寝室吃瓜子，嗑瓜子的声音，每天在我的耳边准时响起。我不仅怀疑瓜子真的有那么好吃吗？其实瓜子就是向日葵的种子，生瓜子是没有味道的，我们平常喜欢嗑的瓜子，都是经过了处理，一般有焦糖味和原味。偶尔吃一次瓜子，没事，可是经常嗑瓜子是有危害的，你知道经常嗑瓜子危害是什么吗？欢迎在评论区下方留言！

一.嗑瓜子太多，会上火。

我很少吃瓜子，每次最多也就是吃一包，因为我是易上火的体质，向日葵的种子吃多了也不上火，可是上面的咸味瓜子吃多了都上火。有一次不小心吃了两包瓜子，当天晚上嘴就起了两个泡，嗑瓜子实在是太上火了。

⑤ 为什么瓜子嗑多了会有嘴唇麻木的感觉

因为瓜子中有盐与水分结合形成盐水浓度大于生理盐水处于皱缩状态所以会有那种很麻感觉。

如果一次嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌头反复摩擦，会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象。

瓜子的营养价值：都以100g的重量为例，炒葵花籽的脂肪含量占52.8%、蛋白质含量占22.6%;炒西瓜子的脂肪含量占44.8%、蛋白质含量占32.7.%;炒南瓜子的脂肪含量占46.1%、蛋白质含量占36%。

⑥ 经常嗑瓜子，对面部有什么影响吗

吃瓜子不会起到瘦脸的作用。没有科学依据，他总是嚼东西，这会扩大按摩肌肉。此外，瓜子中的热量也很高。如果你经常吃，很容易发胖。如果你觉得你的脸变小了，那可能是你的心理角色造成的错觉，或者是你的发型和镜子的明显影响。

南瓜子的热量比葵花籽低，同样数量的葵花籽更容易导致严重肥胖。因此，南瓜子有助于防止肥胖导致的面部肿大。

（3） 吃原始瓜子

瓜子有很多记忆，包括辣味瓜子都是腌制的。吃更多这样的瓜子会消耗大量的盐，可以通过喝水或饮料解渴。如果你喝了太多的糖，你会增加肥胖的几率。所以，尽量少吃口渴的瓜子，吃足量的原始瓜子。

⑦ 瓜子吃多了会上火吗

瓜子本来不是引起上火的食物,主要是炒过以后,它的性质起了变化,多吃了就会引起虚火上头的症状."上火”分实火和虚火，是体内机体阳阴不和协表现出来的症状. 一般来说，缺乏维生素B2和C，也会导至虚火上头，引发口腔溃疡，咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦！ 另外，要避免虚火，千万不能熬夜通宵。 为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝:1，(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2，(养胃补气血,健脾去湿:淮山，红枣，薏米,茨实,百合煲骨头).3，（去湿清骨火：粉葛生鱼汤），4，(抗电脑辐射，保护皮肤，养肝明目：红箩卜，玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火！一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉，首先必须要将体内的湿气去除。 冬天到了,我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝，榴莲等.因为湿可助火!

⑧ 很多人喜欢嗑瓜子，嗑瓜子对身体有哪些危害

瓜子就是瓜的种子，一般只炒熟了做食品的矮瓜子，西瓜子。因为瓜的种类不同，所以瓜子也有很多名字，例如我们比较常见的就是葵花子，海瓜子，西瓜子，南瓜子。

再加上一般的葵花籽和西瓜子都有非常丰富的蛋白质，脂肪，锌等微量元素。而且瓜子味甘，性平。再加上瓜子本身就是瓜的种子，所以它里面所含的营养物质非常多。而如果让你直接吃这种营养物质，你可能会非常抵触，而制作成瓜子可以选择口味。那么在不知不觉当中，你就会摄入这些营养物质进入到体内。

刚刚说了个瓜子的好处，但是经常嗑瓜子也是有坏处的。首先，嗑瓜子多了，会消耗大量的唾液和胃液，容易引起口干。再加上嗑瓜子时，空气会进入肠胃当中，从而导致腹胀，腹痛等消化不良的现象。

其次瓜子属于炒货，需要猛炒才能又香又脆，但是吃多了这些东西就容易上火，会出现口腔溃疡，口疮等疾病。再加上瓜子与舌头反复摩擦，容易造成舌头疼痛起泡。并且有些瓜子当中会含有香料，而一些酱料当中含有黄樟素，摄入过多会引发肝脏病变。并且患有胃病，肝病，以及肝功能异常，高血脂患者都不宜食用瓜子，会引发病情加重的情况。再者，经常用牙齿嗑瓜子，可能会损伤我们的牙釉质。

所以瓜子虽好，但是我们要克制。尤其是小孩子，不要吃太多上火的东西，可能会导致身体不舒服。