为什么到晚上手关节疼

‘壹’ 晚上手关节脚踝关节痛是怎么回亊

手关节和脚关节出现疼痛这种主要考虑是以一些风湿或者类风湿性关节炎发作为主，可能是因为最近这段时间经常吹风受凉以后导致的，也不排除有其他一些骨质增生的可能性，当然也可能为肿瘤、痛风等引起关节痛，具体可以到医院进一步检查，目前也可以服用一些消炎止痛的药物，具体用药请遵医嘱。

‘贰’ 半夜手疼有什么原因

手疼，一般分肌腱痛，关节痛，血管神经性痛。那半夜手疼有什么原因呢?下面是我为你整理的半夜手疼的原因，希望对您有用。

半夜手疼的原因

第一：经常用手指导致的疲劳。这种问题是手指出现关节疼痛的最主要原因，也是最常见的。一般来说，长用电脑或者绣花等手工劳动的人会碰到这种情况。解决方法很简单，多活动手指关节就可。

第二：类风湿性关节炎也是导致手指关节疼痛的原因之一。主要的症状是早晨起床后手指发硬发涩，不太灵活，握拳时艰难。出现这种情况，最好及时去医院接受治疗，不能一直拖着。

第三：还有可能是妇女产后风湿，这主要是女性产宝宝后不太注意身体，在体虚的时候收风或者手提重物，抱小孩引起的。这是最严重的一种，很可能会伴随终生，所以刚生完孩子的时候还是要多注意休息。

半夜手疼怎么办

1.适当休息。很多时候人总是用手腕重复同一个动作，而且长时间不休息，就会导致手腕疼痛。所以一定要适当的休息手腕，在不工作的时候让手腕静止，这样才能使手腕得到充分的休息。

2.热敷。如果手腕疼痛大家可以用热水袋热敷手腕，这样可以消肿止痛的。需要注意的是大家在热敷的时候，水不需要太热，否则容易使手腕脱皮。

3.带个护腕。有些人需要不停的用手腕忙工作或是抱孩子，那大家可以选择佩戴护腕，这样可以减少手腕的力量，有助于减轻手腕的疼痛。

半夜手疼的预防

注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。

1.在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸，提拿物品不要过重，手指、手腕用力不要过大。

2.连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，再用热水泡手。

3.冬天洗衣服时最好用温水，下雪后扫雪也要戴上棉手套，防止手部受寒。

手指关节疼痛怎么办

运动受伤：打球的时候，不小心弄伤了手指关节，我们应该去医院看看伤到胫骨没有，轻微的话，擦点红花油就没事了。要是严重就要手术了。

晨僵：晨僵表现早上起来手指僵硬不动，难以握拳。属于类风湿性关节炎。通常会持续几个小时。建议多锻炼锻炼手指。风湿比较难以治疗，因此，还是要从日常生活中多多调理，多多锻炼身体。

药酒，根据手上风湿的严重情况，我们可以去咨询一些专家或者卖药酒的地方，应该喝哪种药酒比较好。如果经济许可的情况下，多喝点药酒。然后配合锻炼，这样手将来风湿发作频率会减少，最终治愈。

热水洗手：平常没事的时候多用温开水洗手，没事的时候可以用一些中药材，煮汤泡手。

通风：对于手指关节风湿来讲，家里要保持干净、干燥，平时没事的时候多出去晒晒被子。

食疗：患有风湿的朋友可以多吃点鱼肉，奶制品，低脂奶制品。对调理风湿有一定的帮助。也可以喝一些风湿类的茶。

防止受冻：手指关节痛不要碰冷水，少喝冰的饮料，少吃刺激性的食物。在冬天的时候要带保暖手套，平时可以用生姜切片，然后放在关节处摩擦。

‘叁’ 夜晚手指关节疼是什么原因

病情分析：
您好，根据你叙述的症状，你这好像是有点关节炎，麻木是由于末梢循环障碍引起的。
指导意见：
你可以吃点装骨关节丸和小活络丹调理，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要着凉水，平常注意多锻炼身体，不要熬夜，安排好作息时间，祝你早日康复。

‘肆’ 晚上睡觉手指关节痛是怎么回事

如果患者手指关节疼痛的情况比较明显，伴有晨僵等情况的话，这不排除有类风湿的可能，这种情况建议患者最好是先早上空腹去医院的风湿科就诊，查明病因后按照医生医嘱治疗，如果检查属于风湿或者是类风湿的话，一般建议去找中医诊断后，请中医根据患者本身的体质来调理，患者，平时尤其注意不要着凉。

‘伍’ 晚上睡觉手关节疼痛是怎么回事该如何调理

有可能是慢性风湿性关节炎、腱鞘炎等问题引起的。

平时也可以做一些手部运动来进行缓解手关节疼痛的情况，比如可以用双手手指交叉，互相摩擦，直到皮肤发热。然后取一片生姜，切成片，将姜片敷在患处。然后手指关节一个一个都连续捏几下。这主要是因为姜汁有祛湿的作用，这样疼痛会逐渐减轻，如果症状严重者达不到根治的效果，最终还是需要针灸或者药物进行治疗。如果出现手关节疼的时候不要操作各种机械类、要使手部达到休息放松。

‘陆’ 晚上睡觉以后手指关节胀痛是什么原因

睡前玩手机的坏毛病，手指剧烈运动血液流动很快，颓然停下来，手指里面的血管还处于膨胀状态，引发胀痛，睡前可以听听歌，看看电影。

‘柒’ 每次睡觉时手脚关节酸痛是什么问题啊

睡觉腿酸主要有三方面的原因：1、在睡觉过程当中腿部肌肉没有充分的放松，正确的情况应当是平卧位的时候在双膝关节后面垫软枕，保持屈髋、屈膝，腿部的肌肉才能够充分放松，避免出现发酸的感觉。侧卧位的时候在双腿之间垫软枕，保持双下肢平行，也能够保持小腿和大腿外侧的肌肉处于放松状态，避免劳损而出现发酸的感觉。2、在夜间睡眠的时候没有注意保暖，出现了受凉的情况。因为受凉之后血液循环会减慢，动脉供血下降之后小腿部位的肌肉得不到正常的营养能量支持，就会出现发酸、发软的感觉。另外由于静脉回流减慢，也会导致炎症出现堆积，导致乳酸等代谢产物出现堆积，就会有腿酸的感觉。3、是由于在睡觉之前活动量较大，比如进行了剧烈运动，导致大量的能量以及电解质消耗。在睡觉的时候由于血液循环进一步减慢，就会导致局部的电解质和能量供应进一步减少，因此就会加重发酸的感觉。