为什么晚上睡觉脚会蹬一下

⑴ 为什么睡觉时脚总是会自己蹬腿

电路系统如果有错误脉冲就会发出信号。人体也是一样。入睡时，你的神经系统处于临界状态，大脑也逐渐入睡，这时神经系统会突然产生一个假信号，肌肉由此运动。

⑵ 有人在睡觉的时候，腿会突然间动一下，这是什么原因呢

你所说的是周期性腿动症，是一种重覆的、固定周期的（间隔约20秒）、机械性的腿部抽动，每次持续0.5到5秒不等，在睡眠中发生，病患常常因为腿动而醒来或轻微苏醒而不自知，但一个晚上每小时数十次的睡眠中断，当然就反应在隔日整个白天昏昏欲睡，精神不佳。这类病患到门诊求诊常常是因为枕边人不堪其扰，发现另一半的腿抽筋或床铺规律性的振动，才带患者前来就医。很多人称这种腿动为抽筋，其实这和一般因脑部异常放电而导致的癫痫不同，真正的原因目前未明，可能和多巴胺系统分泌失调有关。

还有一种需要与之鉴别的是不宁腿症候群，是一种主观的症状，患者常抱怨小腿肚有刺刺麻麻像蚂蚁在爬的感觉，尤其在夜晚或即将入睡的时候最易发生，这使得患者要将腿动一动或摩擦摩擦才能减缓症状。临床上这要和周边神经病变所引起的脚麻做鉴别诊断。不宁腿症候群的患者大部分都合并有周期性腿动症，这两种病症常在慢性肾衰竭、缺铁性贫血、或是怀孕的妇女身上发生。一般大众罹患“周期性腿动症”的比率约为6%，罹患率会随着年龄成长而增加，大于60岁以上的人可增加到20%，有家族病史的人也有较高的机率患此症。许多人应该有过快要入睡前身体会突然抽动一下的经验，这必须做睡眠录影同时监测脑波及腿动的情形来辅助诊断。
周期性腿动症和不宁腿症候群的治疗可分为药物治疗和非药物治疗两类，药物治疗包括了镇静剂、多巴胺类的药物、抗癫痫药、类鸦片的药物、交感神经刺激剂等，而非药物的治疗包括了睡眠习惯的调整，避免咖啡因或茶碱等刺激性的食物，认知行为治疗，电刺激，泡热水，按摩，注射血管硬化剂等。

睡眠障碍是神经科，精神科门诊的大宗，求诊前先问问枕边人自己是否鼾声大作，或有规律的腿动现象，说不定那就是您睡眠障碍的元兇呢！所以你先别胡乱猜测你患了什么病，还是找正规医院检查一下才放心，希望你健康！

⑶ 人为什么睡后脚为什么会蹬一下

对于“你睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿”这一现象，学术上通常称为“入睡抽动”（这确实是一个纯洁的学术名词，不要想歪哦……）入睡抽动是指人在即将入睡时，突然全身肌肉不自主地抽动。在此过程中，往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境，很可能导致惊醒。
入睡抽动时，其实你并没有完全入睡，全身抽搐后往往就抽醒了。当肌肉疲劳或缺乏睡眠时，抽搐情况会更加严重。这似乎也太不给力了！越是需要睡觉的时候，身体就越不受控制的乱抽抽！不过，不要担心，你只是在睡眠的第一阶段被吵醒了，损失不大。只要平心静气继续努力，10分钟后，又是一尊睡神！
在个体从清醒状态进入睡眠时，心跳减慢、体温下降、呼吸变缓，肌肉也会随之放松。而我们大脑里的“网状激活系统”就是负责控制从清醒到放松的这个转换过程的。入睡抽动有可能仅仅是网状激活系统数据出错时产生的副作用。

⑷ 晚上睡觉的时候为什么会有突然猛蹬一下腿的现象

很高兴认识您

我认为，这与您的睡眠习惯有关，人在睡觉时，有一种处于似睡非睡的状态，这个时候，神经有部分放松，有一部分仍然兴奋，这个时候，就有可能脚部或者别的关节抽搐，这是正常的，只要不影响正常的生活就不需要看医生。但是，如果经常发生类似的情况，就要开始担心是不是缺钙性痉挛了，建议您补补盖，多运动，在睡前做下足底按摩，肯定会好转的。

最后，希望你能早日康复！

⑸ 为什么我每次快睡着时腿突然就会蹬一下

这样的事情是正常的，因为你要睡着的时候你的脑神经会反射神经的这是正常的有时候白天工作疲劳了，一般晚上睡觉的时候腿都是会抖的，这个不是病，是神经反射

⑹ 晚上睡觉前脚忽然蹬一下是什么情况

“第一，人们睡觉的时候可能受到外界环境刺激的影响，如腿部受凉等情况，发生腿部痉挛；第二，也可能是睡觉时脑部思维比较活跃，受梦境的影响，造成下行纤维刺激足部、脚部神经产生运动，从而引起了一些抽动的现象。”

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⑺ 睡觉时会突然蹬一下腿是怎么回事

睡觉突然腿蹬一下可以是正常的生理现象，人在正常清醒的状态下，大脑皮层对脊髓有控制作用，当人进入睡眠的时候，大脑皮层是休息的，有的时候脊髓会出现释放的症状，比如腿突然蹬一下，有很多人会出现这种正常的生理现象，不考虑疾病。睡觉腿突然蹬一下如果发作频繁，临床上也可以见于一部分癫痫的小发作，必要的时候可以做脑电监测，确定癫痫的类型，必要的时候可以给予口服药物治疗。睡觉腿突然蹬一下也可以见于骨科的疾病，比如缺钙导致，由于缺钙导致下肢的肌肉兴奋性增高，可以出现夜间腿突然蹬一下，严重的时候会出现腿部肌肉的疼痛，必要的时候可以补钙或者就诊骨科。

⑻ 睡觉的时候为什么会有突然蹬一下腿的现象

医生说有三种情况,会出现上面你说的这些症状!!
第一:缺钙.
第二:短暂性神经痉挛,就是人长时间不活动会出现这个状况的时候比较多!
第三;是神经性的.可能是由于人的神经长时间处于紧张状态,在休息的时候就会出现这个现象.还有就是太过疲劳了也会出现这个症状!!
医生的那些专业数语我是记不住了,但大概意思就是这样的!!
但如果常时间经常性的出现这个问题,个人建议还是去医院检查一下比较好!!!

⑼ 为什么有时候睡觉会蹬腿

一般情况如果白天活动量比较巨大或者是因为某些事情过于兴奋，以及缺乏微量元素缺钙的话，那么在晚上容易出现所述的这种情况。如果充足的休息睡眠之后症状没有改善或者是过于频繁，那么建议到医院做一下相关检查。
这是应该是传说中的睡眠抽动
入睡抽动是指人在即将入睡时，突然全身肌肉不自主地抽动。
另外，还有可能是肌肉颤搐。
这是大脑在学习或巩固神经与肌肉之间的对应关系，而这一过程在没有外界刺激干扰的睡眠时更容易完成。

⑽ 晚上睡觉时腿总是不自觉的会抖一下或者猛的一蹬 那是怎么回事啊

你是不是在准备入睡的时候会有这种反应，很多人都会有这样现象。除了睡觉得都会有这种现象，那你一定是缺钙了。