为什么晚上想哭不自主流泪

⑴ 为什么一到晚上就想哭

一到晚上就想哭可能是出现以下的问题：第一、可能是出现了抑郁症的问题，抑郁症作为一种常见的精神疾病，发病率还是比较高的，主要的表现就是心情压抑、开心不起来、兴趣缺乏，以及乐趣丧失、精神疲倦，总是压抑、悲观，对于未来缺乏希望感，同时自卑、自责、自罪，严重的时候甚至有消极的念头。如果存在抑郁症的问题，很容易变得委屈，容易落泪，一到晚上就可能会哭泣等。第二、可能是碰到压力比较大等社会应激因素，比如工作压力大、经济负担重、夫妻感情不和、家庭矛盾等，这些问题可能让患者一到晚上的时候特别委屈，尤其是没有人陪伴的时候容易落泪。如果已经出现这么多的问题，一定要积极的调节压力，适当转移注意力。第三、也有可能是性格的问题，比如性格内向、敏感或者性格要强、完美主义，这些性格特征很容易导致容易委屈、敏感、多疑的问题，尤其是到了晚上的时候容易想得特别多，比如想到别人总是对他不好，想到周围的人可能在说他的坏话，所以特别委屈，这些负面情绪总是压抑在心里，白天可能在人的面前还会表现的特别乐观、开朗，但是到了晚上自己就容易哭泣了，以上的原因比较多见。

⑵ 为什么一到晚上我就会莫名其妙地难受想哭

属于一个心里孤单的类型吧，白天虽然热闹，和家人朋友嬉笑，可是没人走进你的心里，有些话无处可说，或许你觉得说了也没用，没人会理解，当你想说的时候又不知说给谁听，其实我一直处于这样的状况，我的方法是白天让自己忙成一团，晚上一个人的时候看电影看书听音乐，直到困的时候才会停下来，朋友不需要太多，一俩个就好，不要怕她/他笑话你的多愁善感，心里不痛快就说出来，不管她/他会不会给你建议，说出来心情会好点，一旦发觉心情不好时候一定要暗示自己不能让坏心情影响到自己，找点事情做做少给自己乱想的空间。其实生活还是很美好的。

⑶ 为什么晚上总想哭控制不住

是有心事吗？我就是这样，有时候总会莫名的就眼泪，叶没有人招惹，就是心里突然难受，而且都是在深夜！心里有事才会这样吧

⑷ 为什么一到晚上就特别想哭，白天就很正常

是因为缺乏安全感所造成的，以前经历过什么伤心难过的事情，现在一到夜晚那种孤独感，或者恐惧感就会出来，所以就很想去哭。所以需要敞开自己的心扉，不要再去想太多，过好每一天才是最重要的，加油。

白天有阳光、各种活动、各种人群、各种事情，可以转移了注意力。

可到了晚上，再没有太多可以转移注意力的事物，伤感情绪就浮现了出来。黑夜里黯然的灯光会使得人们回忆起一些过往的伤心事，许是生理的因素，许是情感的压抑，总是挥之不去，缠缠绕绕。

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过于感性的人通常隔断时间就会有这样的消极情绪出现，这个时候要冷静，同时要学会享受这时刻，因为随着年龄的增长，这样的情绪会渐渐淡去乃至消失，那时就是想培养这样的情绪也会很难了。

究其原因，应该是有一些事情还不曾放下，总是难以释怀，所以，在这样的夜晚会伤感的哭，当黎明到来，现实又摆在面前的时候，会放下心中所想，投入到工作和生活中去。

⑸ 为什么一到晚上就想哭很难受

想家了吧？
还是分手了

⑹ 为什么一到晚上就想哭呢

一到晚上就想哭，临床上比较常见于抑郁症患者，特别是轻度抑郁发作的患者。临床上可能以情绪低落、思维迟缓，缺乏兴趣、乐趣为主，但是患者有明显的睡眠障碍，入睡困难，夜间反复醒来，而晨起的时候仍然在睡梦当中。患者的一个重要的特点就是每天早上起来的时候情绪可能比较糟糕，到了晚上，这种糟糕的情绪更加的明显，而且有出现控制不住的想哭，心情压抑、郁闷，而且觉得没有意思，有自我评价比较低的情况。所以针对这种轻度抑郁症的诊断，一旦确诊以后就需要进行系统治疗，特别是应用心理治疗，以认知行为疗法采用从患者的想法、行为、情绪入手来进行调整，可以取得良好的治疗效果。患者的病情仍然继续发展，可以应用抗抑郁药物进行系统治疗，特别是5-羟色胺再摄取抑制剂，其治疗效果得到临床肯定。

⑺ 为什么每天晚上都想哭的控制不住我自己

生活中遇到好多事情没处说，心里感到很孤独。
生活不易，每个人都是这样过来的。 要学会坚强。平时多看一些自己喜欢的书，或者学一点专业知识，培养自己的各种兴趣和爱好，内心充实了，内心强大了，就不会觉得孤独和空虚，独立能力会越来越强，越来越自信，心情就会越来越好。

⑻ 晚上容易哭是因为什么

一到晚上就想哭，并且排除应激事件引起来的，那么可能是情绪低落的原因。

情绪低落又是抑郁症的一些表现，当抑郁症的患者，他的心境非常的低落，心情不好，高兴不起来，总是愁眉苦脸，忧心匆匆，严重者有，甚至有痛不欲生，悲观绝望度日如年，生不如死之感，这种抑郁的情绪才会导致莫名其妙的想流眼泪或者常因为一点小事就哭泣在白天上班的时候，有些的患者尚能控制自己的情绪，或者知道不能表现出来，但到晚上一个人的时候就会经常莫名其奇妙的就想哭，就想流眼泪，觉得难过，因此一到晚上就想哭，排除了其它的原因，那么可能是因为患有抑郁症。

⑼ 晚上莫名其妙的想哭是怎么回事

一到晚上就想哭，如果没有因为是有些应激事件引起来的，可能见于抑郁症的患者。

抑郁症的患者在临床上是以情绪低落、思维迟缓、缺乏兴趣、快感丧失等为临床表现的，还同时伴有一些负性的认知模式，认为自己无价值、有缺陷、不值得人爱，对未来没有信心，感到没有希望，甚至悲观绝望。

很多的抑郁症患者，他白天在人群中还要坚持上班，可能没有太时间去考虑这些，一到晚上，一个人的时候负性的情绪就特别的多，当负性的情绪变得特别的多时候，就控制不住的就想哭。心情压抑、郁闷，所以说一到晚上就想哭，可能是抑郁症的一些表现

⑽ 为什么晚上的时候会莫名其妙的想哭

晚上的时候会莫名其妙的想哭，可能是社会压力和家庭压力太大，或者是经济负担、家庭有矛盾等原因，也有可能是出现了抑郁症的问题，抑郁症是一种常见的精神疾病。发病率仍然较高。主要表现为抑郁、快乐、缺乏兴趣、失去快乐、精神疲劳、总是抑郁和悲观。甚至在严重的时候也会有消极的想法。如果有抑郁症的问题，很容易受到委屈，很容易哭泣，甚至可能在晚上哭泣。

但在晚上，尤其是你一个人的时候，这种理性会被感性所支配；感觉变得特别敏锐，因此它们调动了你丰富而复杂的情绪。这些感觉可能是你一段时间的工作压力、你的坏感觉或与家人的冲突等。

你白天有很多角色。你的角色是员工、老板、孩子，或者是他们的爱人和父母；但当你在晚上独自一人时，这种“角色认同”会被你放下，所以你不需要伪装自己；在高压的日子过去之后，人们会在一个平静的夜晚立即释放压力，然后展现他们最真实的自我。