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长时间运动时尿量有何变化为什么

发布时间: 2022-09-22 18:17:43

1. 人在剧烈运动后为什么尿量增加

在运动时候,由于大量出汗,人体会减少排尿,以保持体内渗透压,但是产能过程本身会代谢水分,而且运动会大量饮水,同时运动产热较多,水分比热较大,同时也是帮助降温的过程,总之一句话,维持身体的稳态与平衡。
而且比赛那么紧张,想上厕所的人也会憋着等比赛结束了,这样的人也会增加去厕所人数的数量,造成更多人去厕所的假象,多方面作用的结果吧。

2. 长时间运动后尿量减少,用运动生理学解释

身体要排出的水的一定的,长时间运动会流较多的汗,需要排出的水一部分通过汗液排除体外,经过尿液排出的自然就少了。

3. 简述运动时间的长短是否会引起尿量的变化若有变化是如何产生的

一般情况下运动的强度越大 时间越长的话 属肖的水分就越多 所以很多的水分都是通过汗液排泄出去 尿量就会减少

4. 剧烈运动使尿量减少的主要原因是

剧烈运动使尿量减少的主要原因是肾小动脉收缩,肾血流量减小。

肾交感神经主要释放去甲肾上腺素,剧烈运动时,肾交感神经兴奋,通过下列方式影响肾脏的功能:

1、通过肾脏血管平滑肌的α肾上腺素受体,引起肾血管收缩而减少肾血流量。由于入球小动脉比出球小动脉收缩更明显,使肾小球毛细血管血浆流量减少,毛细血管血压下降,肾小球滤过率下降;

2、通过激活β肾上腺素受体,使近球小体的近球细胞释放肾素,导致血液循环中血管紧张素Ⅱ和醛同酮浓度增加,血管紧张素Ⅱ可直接促进近端小管重吸收Na⁺,醛阿酮可使髓袢升支粗段、远球小管和集合管重吸收Na⁺,并促进K⁺的分泌;

3、可直接刺激近端小管和髓袢(主要是近端小管)对Na⁺、Cl⁻和水的重吸收。



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肾脏主要对于人体有3个基本功能:

1、代谢作用:肾脏是生成尿液的场所,人体在新陈代谢的过程中,绝大部分废物会通过肾脏中的肾小球、肾小管的滤过作用之后,随尿液排出体外。

2、调节作用:除了具有代谢作用,肾脏对于机体内环境以及体内酸碱性有调节作用,当体内酸碱性失衡的时候,肾脏中的肾小管会通过重吸收作用,排出体内多余的水分,进而重新达到平衡状态。

3、内分泌作用:肾脏的内分泌作用主要体现在其是分泌肾素、前列腺素以及促红细胞生成素等激素的主要场所,而这些内分泌激素对于身体各个器官有着重要的生理作用,如前列腺素可以调节血压,促红细胞生成素可以刺激骨髓造血等等。

5. 剧烈运动时尿量有何改变为什么

当人体剧烈运动时,肾血流量和肾小球滤过率会减少。因为,此时体内交感神经活动增强,支配肾的交感神经末梢释放的去甲肾上腺素增多;肾上腺髓质分泌的肾上腺素和去甲肾上腺素增多,二者均使肾血管收缩,肾血流量减少,肾毛细血管血压降
低,有效滤过压降低,肾小球滤过率减少。

6. 运动后尿量有何变化原因是什么

运动后尿量会减少,因为运动过程中排出大量的汗液,人体中排水的主要方式就是尿液和汗液,你可以想想啊,打个比方,你身体里一共有一升需要排出的水,那么,汗液排的多,尿液相应的就会减少咯…呵呵,希望你能满意,疑问请追问,满意请采纳,谢谢

7. 运动后尿量有何变化原因是什么

运动后尿量减少。因为排泄有三种途径:一通过呼吸排除水蒸汽和二氧化碳。二通过皮肤排除汗液和盐分,三通过尿液排除水和盐分、尿素。运动时急促呼吸和出汗已经排除较多的水分,自然尿就少些。比如,冬天出汗少,所以冬天夜间尿较多,也是这个原因。

8. 运动员高强度运动后为什么尿量会减少

运动时会丢失大量汗液,其中98%~99%的成分是水,剩余的则是尿素、乳酸、脂肪酸和各种电解质。

运动后应结合出汗量、体重丢失程度等情况对应补充水分。补水也要小量多次,在四小时左右补足,以免补水太急引起胃肠不适。补水量以丢失水分的1.5倍为宜,比如运动后体重丢失一公斤,就要补充1.5升的水分。也可观察尿液,尿液澄清就说明补水足够了。

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很多人在高强度运动后,变得食欲不振,吃不下东西,从神经方面看,运动时身体为了供给更多的氧,要更快地泵血,即交感神经兴奋,而“饿”这种感觉由副交感神经支配,交感神经兴奋时,副交感神经兴奋性低,所以不容易觉得饿。

从循环角度看,运动时血液重新分配,更多血流向运动系统,内脏的血液相应减少,胃黏膜的血液减少后食欲会减低,正如人在紧张时不想吃饭一样。

9. 大量运动以后,尿量的变化是怎样的机制是什么

大量出汗,尿量将减少.
个人每天通过饮食获取的水分是一定的.机体要维持水的代谢平衡,多余的水分要排出体外.排出的途径主要是尿和汗.出汗的量大了,自然尿量就减少了
大量出汗造成高渗性脱水,血浆晶体渗透压升高,刺激下丘脑视上核及其附近的渗透压感受器,使抗利尿激素合成和释放增加。抗利尿激素作用于远曲小管和集合管上皮细胞,使其对水分的重吸收增加,引起尿量减少; 其次,循环血量减少,使肾血流量减少,可使肾小球滤过率减少,尿量减少。

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