为什么隔一段时间就会缺钾

① 为什么会缺钾呢

人体缺钾的原因有很多，第一，食物摄入不足如患者进食差的时候就可以出现缺钾。第二、消化道丢失过多也可以导致缺钾，如腹泻时可以导致钾丢失过多。第三、肾脏出现一些疾病时也会出现肾脏排钾增多，如原发性醛固酮增多症，肾小管酸中毒都可以导致人体缺钾。第四、一些疾病可以导致钾分布的不平衡，出现低钾，如甲状腺功能亢进症出现低钾周期性麻痹。

② 怎么老是缺钾，而且心里还特别紧张

怎么老是缺钾，而且心里特别紧张，因为缺钾早期的时候可以导致心跳加速，如果不及时补充钾，缺钾加重会导致患者出现室性心动过速或者室性早搏，患者可以出现心慌紧张，严重缺钾可以引起室颤、室扑甚至突发心跳骤停或者突发猝死。

老是缺钾可能原因如下:
1、长期吃东西比较少，每天饮食中含钾量小于3克并持续大约两个礼拜以上就可以出现缺钾。

2、补液过多过快或者发生水中毒的时候血钾被稀释而引起缺钾。

3、长期拉肚子或者长期呕吐等原因导致钾从胃肠道丢失过多。

4、透析不当引起钾丢失或者腹腔引流放腹水导致钾丢失。

5、药物导致钾丢失，如甘露醇等渗透性脱水药，呋塞米等利尿药，青霉素等消炎药均可以导致钾从肾脏排出增多而引起缺钾。

6、失钾性肾脏病变或者醛固酮增多症均可以引起肾脏排钾增多。

7、家族性低钾性周期性瘫痪，输注大量葡萄糖+胰岛素，使用叶酸以及维生素B12，颅脑外伤、心肺复苏、急性心肌梗死等导致机体出现严重打击，引起肾上腺素增加，以上的这些因素可以促进血钾转移到细胞之内引起缺钾。
从以上可以看出，引起缺钾的原因有很多，如果没有禁忌，在补钾的同时，还需要积极寻找导致缺钾的病因诱因，然后去除病因，才能从根本上解决问题。 补钾最好的办法是通过饮食补钾，各种肉类、水果、豆类、青菜、大米及鸡蛋均含有钾，如果能够进食，通过饮食完全可以补充缺钾，而不能进食或者严重的缺钾危及生命的患者则需要静脉补钾，如果没有胃肠道功能障碍，能够鼻饲或者进食的危重患者可以静脉补钾和口服补钾同时进行，可以双管齐下。

缺钾的时候要注意补充钾，补充钾的方法有以下几种:首先可以通过食物来补充钾，香蕉当中含有丰富的钾，所以可以每天吃三根到五根的香蕉来达到补钾的目的。

缺钾的话还是要通过饮食还补充钾元素，还是就是要放松，不要给自己施加太大的压力，试着不去想任何东西，喜欢做什么就做什么，给自己一个放纵的机会，试着放空自己，保持精神愉快。

一般情况如果某段时间纵欲频繁，或者体力劳累出汗过多就会钾缺失出现类似情况！

不要查出缺钾就只考虑如何补充，先的考虑是何原因造成的，比如胃肠不好、偏食、减肥等等。

③ 为什么人一直缺钾腿隔几天就动不了，来不及补 去医院检查， 还是缺钾 。

人体钾全靠外界摄入，每日从食物中摄入钾约50-100mmol，90%由小肠吸收。肾脏是排钾和调节钾平衡的主要器官，肾小球滤液中的钾先在近曲肾小管内被完全吸收，以后远曲肾小管细胞和集合管细胞再将过剩的钾分泌出来，从尿排出，使钾在体内维持平衡。但是，人体摄入钾不足时，肾脏不能明显地减少排钾，使钾保留于体内，故易引起低钾血症。
1、钾摄入大幅减少
一般饮食含钾都比较丰富。故只要能正常进食，机体就不致缺钾。消化道梗阻、昏迷、手术后较长时间禁食的患者，不能进食。如果给这些患者静脉内输入营养时没有同时补钾或补钾不够，就可导致缺钾和低钾血症。
然而，如果摄入不足是唯一原因，则在一定时间内缺钾程度可以因为肾的保钾功能而不十分严重。当钾摄入不足时，在4～7天内可将尿钾排泄量减少到20mmol/L以下，在7～10天内则可降至5～10mmol/L（正常时尿钾排泄量为38～150mmol/L）。
2、钾在细胞内外转移
细胞外钾向细胞内转移时，可发生低钾血症，但在机体的含钾总量并不因而减少。
（1）低钾性周期性麻痹：发作时细胞外钾向细胞内转移，是一种家族性疾病。
（2）碱中毒：细胞内H+移至细胞外以起代偿作用，同时细胞外K+进入细胞。
（3）过量胰岛素：用大剂量胰岛素治疗糖尿病酮症酸中毒时，发生低钾血症
3、体内的钾排出过多者
（1）严重腹泻呕吐等伴有大量消化液丧失的患者。
（2）利尿药的长期连续使用或用量过多者。

④ 缺钾，是什么原因引起的

健康人群在合理饮食的情况下一般不会出现缺钾的症状，虽然人体内钾含量遵循“多吃多排，少吃少排，不吃不排”的原则，但是正常人体代谢的情况下，一般食物的含钾量绝对足够身体的需要，大部分情况下都是保持在3.5-5.5mmol/L之间。

比如昏迷患者、某些手术在术前和术后需要禁食等，可能会因为摄入减少而出现低钾表现。再有就是一些减肥的女性，由于长期节食，可能会因为不合理的饮食习惯选择性进食，由于食物中钾元素不足而导致钾的摄入降低。

血钾主要参与神经肌肉细胞动作电位的形成过程，维持这些细胞的正常功能。简单地说神经细胞传递冲动、心脏平滑肌收缩。

肠道平滑肌及骨骼肌收缩都需要血钾维持一定浓度，特别是心肌的节律性，兴奋性这种电生理特性与血钾浓度密切相关，这是细胞生活的内环境。

应该说明的是，我们的食物中含有非常丰富的钾元素，而且，我们的身体有相当完善的调节机制，以维持电解质包括血钾在正常血水平。

这种调解机制非常强大，机器人原理够复杂的吧，但是它远远望尘莫及，甚至它的控制理论都是从人体的反馈和负反馈控制理论仿生来的。

⑤ 身体缺钾是什么原因导致的

1、钾元素摄入量少
对于肠胃功能不好的患者，平常就没有很强的食欲，于是长期的饮食量少，钾元素的摄入也就没有保证，同时钾元素又在参与人体的代谢，而当人体长期的从食物中，没有及时的补充，就会造成缺钾的现象。
同时对于哪些喜欢，以节食控制肥胖的人群来说，缺钾也是很常见的，因为长期的禁食或少食，同样会导致钾元素的摄入量不足。
2、出汗频繁
都知道人体出汗会增加排毒，但过量的出汗，会不利于身体的健康，人体一旦大量的出汗，而且出汗频繁，就会导致钾元素的过多排出，再加上平时钾元素补充不足，日积月累就会出现缺钾。
3、甲亢引起缺钾
甲亢可以是机体总钾量丢失，而引起的钾缺乏；也可以使由于钾离子，转移至细胞内或体液量过多，而导致钾离子稀释，同时治疗甲亢的药物，通常都是利尿的，增加了代谢，从而出现钾元素的流失过快。
4、肾结石引起缺钾
与甲亢一样，治疗肾结石的药物，都是通淋利尿，是通过大量的排尿，来达到控制或预防结石的目的，但在利尿的同时，会导致钾元素流失过快。
缺钾的人平时要戒烟戒酒，因为烟酒对人的健康，是有一定影响的，可能会影响到人体对钾的吸收，平时应该有一个好的饮食习惯，多吃一些丰富的水果，因为大量的水果中，都含有丰富的钾成分。