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为什么睡的时间长反而头昏

发布时间: 2023-01-24 20:34:42

⑴ 为什么我放假的时候早上10点多起床会感觉头昏

你是不是白天总在上网，又睡的很晚？是的话，马上停止这样的行为。少上网，多出去走走，晚上十点半之前一定要到床上，坚持一段时间就不会头晕了

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