人为什么长时间不感冒

① 长期不感冒的人，是免疫力差的表现吗如何提高身体的免疫力

长期不感冒的人，是免疫力差的表现吗？如何提高身体的免疫力？不是免疫力差的表现。虽然感冒可以使我们的身体产生一些抗体，但免疫系统高的人会更有效地对抗病毒。如何提高身体的免疫力？饮食均衡，减少酒精、腌制食品、油炸食品、红肉和加工肉类的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。规律作息，少熬夜或尽量不熬夜，避免过度劳累。

② 长期不感冒的人免疫力会比较差，这种说法正确吗为什么

长期不感冒的人身体抵抗力比较强，并且机体免疫力也比较强，身体性针对性也比较强，能够预防细菌以及病毒感染。可以加强运动锻炼，多做一些有氧运动

③ 你有没有发现最近两个月你身边的人没有感冒，是什么原因

确实是，包括我们家6岁娃娃，以前每隔一段时间（半个月）都会感冒一次，单位同事，也经常感冒，部门十几个人，每个月都会有一两个人感冒，但这一段时间（疫情爆发至今两个月左右），娃娃没有感冒，同事没有咳嗽感冒，身边的朋友家人也没有感冒，这确实是一个事实，至于原因，我觉得有几点：

1、 窝家里，不外出，没有感冒的机会 。一般来说，感冒多数是外出被病毒感染，或者出现流感病毒性传染，而自从年前疫情爆发以后，大家不出门看，成天窝在家里抵抗病毒，病毒没有机会传染，自然就不会感冒咳嗽发烧了。

2、 不敢感冒。 这个期间，大家都变得小心翼翼，不敢感冒啊，因为一旦感冒，就必须去医院诊断，心理压力很大，也会给周边的人带来紧张，正是如此，大家都很小心翼翼，平常家里不能穿太多、也不能穿太少，穿的刚好，保温比较好，加上夜间睡觉也盖的正好，不会着凉，自然不会感冒了。

用一个网友的话说：热点都不敢脱衣服，就这样裹着；洗澡的时候，空调、热霸全部启；嗓子有点不舒服，就拼命的喝热水，就怕自己咳嗽了，发热了。如此，想感冒，都没有机会啊。

感冒除了因为外出被传染外，就是我们自身不注意，忽冷忽热，导致身体冷热不均从而导致感冒，而疫情期间，我们因为担心感冒发烧咳嗽，变得小心翼翼，自然不会感冒了。

3、身体素质起来，免疫力强了 。在家里期间，吃喝拉撒，日子过的轻松舒服，不用去上班，也没有上班工作压力，不熬夜，每天家里没事就做好吃的，各种好吃的吃起来，不熬夜不加班，按时睡觉吃饭，休息好、吃的好、喝的好、玩得好，身体就自然好了，身体好了，抵抗力就强大了，加上一些喜欢锻炼的人，还在家里进行身体锻炼，自然就不会有得感冒了。说到底，就是足够休息时间加强了身体的免疫力。

4、 通风和注意饮食习惯，以及各类环境卫生习惯 。虽然防疫期间没有外出，但在家里依然保持了良好的习惯，如每天家里开窗户通风，吃饭前勤洗手、84消毒液正常消毒，此外，因为没有外出，家里没有病毒，感冒的几率就更手了。

5、 戴口罩的功劳 。防疫期间，大家外出的时候，普遍戴上口罩，如果谁没欧元戴口罩，就会被人鄙视，或者被举报，人人都形成了良好的出门买菜购物办事戴口罩的习惯，加上大家不聚会、不扎堆、不去人员密集场所和减少外出的机会，病毒想传播给你，都没有机会，想得感冒，都难，这种良好的习惯，特别是戴口罩的好习惯，对于抗感冒起了决定性的作用。

所以说平时养成戴口罩的好习惯，对于预防病毒传播防止细菌感染有意想不到的效果！应当大力提倡。

目前我国新冠病肺炎的防控取得了阶段性成效，多地确诊病例与疑似病例清零，有望提前解除疫情。在防控新冠肺炎期间，有一个比较有趣的现象，我们身边的人似乎很少发生感冒，是什么原因呢？接下来，医学莘将为您解析。

普通感冒多由病毒感染引起，部分病毒可以长期定植在体内，免疫力低下时便可大量增殖，损伤人体从而出现感冒症状；部分病毒则与新冠病毒一样，通过其他感冒患者传播给 健康 人群，引起感染，从而出现感冒症状。但疫情期间是一个特殊的时期，全民居家，无过度劳累病史，无外出受凉病史，保持了较好的免疫功能，可抵御感冒病毒的入侵，因此降低了患病风险；其次 健康 人群由于很少外出，减少了与其他感冒患者的接触机会，外出佩戴口罩，阻断了感冒病毒的传播途径，进一步降低了感冒的患病风险。此外，普通感冒与新冠肺炎症状相似，均会出现发热，一旦发热，需就医排除新冠肺炎感染，疫情期间医院是一个高风险地带，即使自身不是新冠病毒感染者，也不能明确与你共同候诊的患者是否为新冠肺炎感染者，因此为了给自己减少不必要就医麻烦，多数朋友很比较注重保护自己，比如规律作息、饮食均衡、适量饮水、合理添衣，降低了感冒的发生风险，因此疫情期间家人与朋友很少发生感冒。

换一个角度思考问题，新冠病毒的传染性极强，普通感冒的传染性很难与之匹敌，我们采取了严格的防控措施，这些措施连新冠病毒都可以防控，普通感冒病毒自然也不在话下。目前，虽然我国新冠肺炎疫情已得到有效控制，但依然有不少问题需提高警惕：①全国范围的疑似病例依然未清零，其中的部分患者可能确诊为新冠肺炎；②现有确诊病例依然有数千人正处于治疗中，他们病情的转归尚不明确；③海外疫情日趋严重，新增病例呈爆发式增长，且当前有不少境外输入病例；④部分境外输入病例中，存在无症状患者。因此虽然当前各地疫情显着好转，但防控措施依然不能松懈，外出时依然需要佩戴口罩，尽量少去人多拥挤的地方，居室勤通风，饭前便后勤洗手，以早日解除、结束疫情。

综上，疫情期间我们采取了严格的防控措施，这些措施对普通感冒病毒防控有效，因此 健康 人群患的感冒风险较低，身边的朋友很少感冒，但当前疫情尚未解除，因此我们依然需提高警惕，做好防护措施，以早日结束疫情。

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注：本文内容仅作为 健康 科普，不作为医疗建议或意见，不具备医疗指导条件。

戴口罩减少了病毒感染，特殊时期居家出门着装保护意识强，勤洗手通风生活习惯改变，消杀意识强卫生意识强，感冒发烧自然减少了。这次防疫经历教会了我们很多病毒预防的方式方法。

自从新型冠状病毒肺炎疫情发生以来，特别是各地都采取了严格的防疫措施的情况下，确实发现，身边感冒的人比原来少多了，就是身边的同事，朋友，家人，即使原来经常感冒的，这一两个月期间也没再感冒了，这个现象看起来有点奇怪，但实际上仔细分析，就一点也不奇怪了。

我们要分析为什么在疫情爆发以后，生病，特别是感冒的人反而大大减少了，首先我们应该弄清楚，到底是什么原因导致了感冒问题的发生。目前医学界主流的观点认为：不管是普通感冒还是流感，都是因为病毒的感染所引起的，普通感冒通常是由鼻病毒感染所引起，而流感则一般是由流感病毒（如甲型、乙型流感病毒等）所引起，因此，之所以所会感冒，主要还是出现了相关病毒的感染问题，而为什么我们会被相关病毒感染呢？主要还是2个方面的原因：一是身体的免疫力较为低下，二是病毒通过相关途径传播感染了人体，下面我们就从这两个方面来为大家分析，为什么疫情期间，感冒的人反而少了的具体原因。

以前我们什么样，疫情发生以后我们什么样，对比一下就不难发现。我们注意戴口罩，我们注意勤洗手，我们注意多开窗通风，这些方面的防疫措施，能够有效的预防新型冠状病毒的传播，同样的，对于其他的传染性的，特别是通过飞沫传播，接触传播的病原体，同样是能够起到有效的防护作用的，感冒病毒，流感病毒，通过我们这些积极有效的防护手段，感染人的几率也会大大减少，因此，在疫情防控期间，发生感冒的人数也大大减少了，是因为我们不但有效的切断了新冠病毒的传播途径，就连其他一些病原体的传播，也因为我们有效的防护手段被切断了。

我们在疫情期间，还学会了对相关的高风险物品和表面进行消毒，各种消毒方式对于细菌和病毒的杀灭，也是毫无差别的，消毒剂在有效杀死新冠病毒的同时，其他的一些致病菌、感冒病毒、流感病毒，也会被杀死，不管是喷洒消毒剂，还是加热消毒，还是紫外线消毒等方式，也大大减少了人们接触病原体，感染疾病的风险，因此，疫情期间，出现感冒的人数大大减少的情况，也就不奇怪了。

我们尽量减少外出，尽量待在家，不去人口密集的地方扎堆，同样也减少了与其他人的相互接触，即使到了疫情的后期，大家都基本复工的情况下，同样我们也采取积极有效的防控防护措施，尽量的保持人与人之间的距离，这样的一种相对隔离的生活状态，也大大减少了人与人之间一些流行性的病原体相互传播的风险和几率。

疫情期间，大家都对来势汹汹的新冠病毒充满担心，于是本来爱出去玩的不出去了，本来喜欢出现聚餐的，也不出去了，本来喜欢扎堆喜欢热闹的，也不出去了，很多人由原来热热闹闹的生活方式，一下好像关掉了开关，变成了静默式的生活方式，忽然间发现，不出去吃饭，自己在家做饭吃，研究 美食 和 健康 食谱也挺好的，不出去扎堆，在家安静的追追剧，看看书，好好休息休息也挺好，忽然发现，不去酒吧夜生活，在家里，晚上早点睡，早晨准点起也挺好……

不知不觉中，我们不再去吃哪些高脂高糖，油炸烧烤的食物，我们不再去熬夜 娱乐 ，我们不在没事就往外跑，搞的身体过度疲劳，这些生活不良习惯，都因为疫情的影响而得到了一定的改善，而实际上， 健康 合理的饮食，充足的休息，良好的心态，居家过程中的合理的运动锻炼，都是保证身体的免疫力，让身体保持好免疫力的重要生活因素，在这场疫情中，我们不知不觉改变的生活，反而让很多朋友身体原本不那么好的免疫力得到了修整和恢复，同样，也会让我们对相关致病菌和病原体的免疫力有所加强，染病的几率自然也就大大降低了。

关门闭户宅家里，偶尔出去一次也不会忘记戴口罩，降低了感染的几率。有些家庭还备足了防疫药，如板蓝根颗粒，止咳药，泻火药，只要是防治感冒的药，如莲花清瘟胶囊都被一购而空。家家户户都是小诊所，人人都是小郎中，就好像某网友而言，谁敢感冒发烧咳嗽谁就是嫌犯，所以说大部分人都忍气吞声，窝在家里面有药吃药，没药想单法治疗，有的甚至死扛住，在这样的 社会 背景下，很多人都不敢理直气壮地去医院看病。

有一次我去村卫生所办证，碰到一位妇女抱一个小孩慌慌张张地喊医生，医生问她小孩怎么了，那位妇女向医生使了使眼色，医生立马会意，拿温度计领他们进了另一个屋。我也猜到确定是发烧的厉害，可能是怕别人说闲话不敢声张。

因为药店白天不让开门，有一次夜晚，我去药店买板蓝根，碰巧也有一位大哥去买药，店主问他买什么药，他指了指戴口罩的嘴，店主就不再问了，我也明白是买咳嗽药的。

在这风声鹤唳的世俗下，在这模糊的生活里，每个人心里都有一把难开的锁。

医院上班 ，这次病毒国家让大家戴口罩，封村，回家过年的接触少了，互相交叉感染的机会少了好多，我们医院普通病人明显减少，所以大家有了防范意识。

每年冬天或是初春换季时往往是流感最为严重的时候，而今年却是个特例，身边似乎都没有感冒发烧的病人，仿佛这次疫情激发了人体的本能反应：这个时候不能生病 不能感冒 不能发烧。其实通过以下几点原因就不难解释了。

1人们都被困在家中

由于疫情的原因人们都被禁足在家，不像正常的时候我们室内室外来回进出，从而产生温差导致感冒发烧。其次这个季节很多感冒都是由流感病毒传染引起的，传染途径其实也跟这次新冠病毒大体类似，而人们足不出户即使出门也佩戴口罩切断了传染途径，也就不会让流感盛兴了。

2心情放松没有工作带来的精神压力

困在家中我们可以规律的生活，一日三餐，一天要不是在吃要不就是在睡或是在玩在看书等，反正也不会有连夜写报告 拼命赶项目的压力，心情愉悦我们的免疫系统自然正常工作不会轻易被“小病毒”攻陷。

3人们防护意识的提高

特殊时期我们的防护病毒的意识有了空前提高，戴口罩 勤洗手 室内通风 酒精消毒，虽然都是为了防范新冠病毒的，却也阻击了所有病毒。

总之这次疫情也教会了我们，要想不生病少生病，就要养成良好的作息习惯注重个人卫生，同时多运动提高自己的免疫力！

我觉得还是因为人人出门都戴口罩的原因，呼吸道的病源出口进口都被口罩挡住了，患感冒的人当然显着减少了。

确实是这样！我经常感冒，但这两个月奇迹出现了，一点状况都没有，身体壮得像头牛！总结一下有几点原因:

1,疫情期间，国家天天在教导广大群众:勤洗手，勤通风，注意个人卫生，注意家庭卫生。家里干净啊，连床底下都擦了好几遍(当然是呆在家闲的)

2，这两个月听见咳嗽一声都会被吓死，这种关键时候，每天坚持运动，特别注意保暖，注意休息，注意营养(全国都在霍霍面粉不吃垃圾食品了)时刻关心自己身体状况，绝不让感冒有可趁之机！

全国皆兵啊，全民身体素质提高了。加油！我们快胜利了！

确实是[呲牙]因为大家知道要勤洗手了，只要出门就带好口罩，杜绝了互相传染。

普通感冒确实少了，你这一说才注意。原因看来是防新冠肺炎也防了感冒。感冒也主要是病毒引起的（约占百分之八十）。那么今后冬春季节应该“戴口罩、勤洗手、少去人多场所”了。过去也有科普说感冒是病毒传染，不是因为受凉。没往心里去。今天见了，确实如此。

其实感冒也是个身心疾病，你平时感冒是为了求得休假或照顾，但这时候你根本不敢感冒，因为那很麻烦的，弊大于利，所以你不感冒。

怕被隔离，都格外的注意起身体的 健康 来了呗，以前哪会把身体当回事呀，熬夜的熬夜，吃垃圾食品使劲吃

这俩月确实患感冒的人几乎不见了，戴口罩、勤洗手、不扎堆就是防止流行病的最佳选项；疫情就是命令，配合就是责任！

我们的党和政府是好样的、我国的人民更是好样的；失一暂，长一智，自尊、自爱、自强是最好的立足之本！

④ 有的人不经常感冒，这种人的身体真的很好吗

不感冒的人不一定身体便是好的。感冒通常会在免疫力低下的情况下产生，针对身体素质好的人而言，感冒产生的也许会非常少，乃至长期没有感冒。可是假如防护措施及时，即使身体素质不大好，也很有可能不可感冒。此外必须强调经常发生但感冒这种情况通常意味着着身体素质是非常差的，例如如果有糖尿病患者或是有肺气肿，心力衰竭等相应的基础疾病，很有可能会造成免疫能力相对性有一定的降低，非常容易发生感冒，乃至感冒之后很有可能会造成肺气肿，心力衰竭等相应的基础病有一定的加剧。因而身体素质不太好的人一定要留意防冻保暖，防止感冒的产生。

一般情形下，假如长期性不感冒的人，其免疫能力是较为强的。由于表明病人自身感冒不经常，表明平常的身体的免疫能力是较为强，抵御外部的病原菌，例如病毒感染、病菌、衣原体的功能十分强，不易造成炎症现象。这类群体较为留意本人的生活习惯，例如优良的生活习惯主要是营养搭配，不要吃油腻辛辣刺激性的食材，并且不熬夜嗜酒，平常十分留意依据时间段的转变调整衣服。并且确保充裕优良的休眠状态，并且参与适度的锻炼身体，维持心境的稳定，并且按时还会继续去注射水痘疫苗，肺炎疫苗。