足跟痛为什么白天不痛晚上才痛

A. 什么病会引起后足疼

脚后跟疼痛是一种常见的症状，但有许多因素。

脚后跟疼有时是由全身疾病引起的，例如风湿性关节炎或痛风，但只影响脚的局部症状。

脚后跟疼痛最常见的局部原因包括:

足底筋膜炎发生时，足底筋膜超载或过度拉伸，导致筋膜纤维的小撕裂，尤其是筋膜与跟骨的交界处。

足底筋膜炎会发生在任何人身上。包括糖尿病患者、肥胖者、孕妇、跑步者、排球运动员、网球运动员以及参加健美操或爬楼梯的人。在运动员中，足底筋膜炎会在经过指启一段时间的高强度训练后才会发生，尤其是那些强迫自己跑更远距离的跑步者，平足的人患足底筋膜炎的风险更高。

足跟痛的表现 引起足跟痛的病因
很多足跟痛都跟慢性劳损有关，其常见病因包括以下几种：

1.跟垫炎

这是由于跟骨下脂肪垫的老化、萎缩甚至瘢痕化造成慧并的。

2.跖膜炎

由于筋膜长期轻微外伤积累引起的病变。

3.滑囊炎

4.跟腱炎

5.跟骨有骨刺

6.足弓畸形，如扁平足、高足弓等

7.跟骨内高压症

其特点是白天夜晚都疼，且休息也无法缓解，还伴有酸胀。
足跟痛的治疗
对于不同原因引起的足跟痛，有不同的治疗方法。

对于跟垫炎、跖膜炎、滑囊炎及跟腱炎引起的足跟痛，一般采取保守治疗，对症状较轻的患者，应注意穿舒适的鞋子，注意休息，对症状较重的，可以口服或局部应用非甾体类抗炎药，适当进行理疗、按摩或中药熏蒸，大部分症状可以得到有效控制。

对于跟骨内高压症患者，可以到医院进行跟骨穿刺减压，症状会迅速缓解。

值得注意的是，这类疾病容易反复，常常使患者烦扰不堪，所以要注意调整心情，积极应对疾病。

最后，请大家爱护自己的足跟。

谢谢，希望我的回答对大家有所帮助。

在回答问题之前我们先来看足跟的解剖

那么常见疼痛原因就是

1、跟骨骨质增生

足跟部随着人体年龄的增长，发生退行性病变，局部为了适应外力损伤，骨质发生增生，增生的地方发生无菌性炎症就会引起疼痛

2、筋膜炎

筋膜炎是足跟疼痛最常见的原因之一，多发生在长期站立或行走的职业人群，是唯碧如长期、慢性外力损伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂，筋膜炎引起的足跟痛存在一定的自愈性，但是需在日常生活中注意足底的保护。

3、足跟滑膜炎

最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。
常见的足跟疼痛如上所述，所以平时生活中要注意足部的保养，如果拍片发现骨刺，骨刺位置疼痛不适，可以口服非甾体类消炎药止痛处理（布洛芬、双氯芬酸钠），也可以穿软鞋垫，同时鞋子也要选择宽松舒适，少穿高跟鞋，而平时多做足底按摩也是不错的选择。
足跟痛是有多种慢性疾病所致脚后跟疼痛，与劳损和退化有密切关系，临床表现主要为脚后跟疼痛、肿胀和牙痛，走路时加重。多发生于中年以后的患者，男性发病率高，一侧或两侧同时发病。

足跟痛的原因有以下几个原因： 治疗
对于足跟痛的患者应注意对足跟部的保养，避免长时间站立和行走。选择舒适的鞋，鞋跟高度在3cm左右；同时加强身体锻炼。疼痛时可采用止痛药、理疗、局部封闭、冲击波等缓解，必要时可手术。

跟痛症(Painfulheelsyndrome)是足跟部周围疼痛性疾病的总称，是足部比较常见的疾病。多发于中老年人，男性较：女性多见，肥胖者及运动员常见。在美国大约10％的人一生中会有跟部疼痛性疾病，每年有超过两百万人因此就医，我国跟痛症发病率尚无明确统计数字。

首先要确定自己足跟疼痛的原因：
足跟痛的原因非常多，在临床中最常见的有跖筋膜炎、跟后滑囊炎、跟腱炎、脂肪垫萎缩、跟骨高压等。具体如下：

1、长时间过度运动的人有可能会出现跟腱止点，包括跖筋膜的止点损伤，会产生疼痛；

2、如果穿鞋不当，脚后跟经常摩擦也会形成滑囊炎，也会产生疼痛；

3、年龄大的朋友会出现脂肪垫萎缩，如果过度的站立、运动，也会产生跟下脂肪垫炎，也会产生疼痛；

4、如果是平足、高弓足，也会引起局部的跖筋膜的损伤，也会产生相应的疼痛；

5、如果有骨质疏松或者跟骨高压的患者，也会引起足跟的疼痛；

6、除了足跟局部的病变以外，还有一些全身系统疾病在足跟部的反应，也可能会引起足跟部疼痛，需要去鉴别。

7、跟骨骨刺多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。隆起的骨刺容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。

缓解足跟痛的方法：
第一、穿鞋子要注意一点，比如穿软底或者厚底的鞋子，不要穿硬底鞋；

第二、适当的活动，减少活动量，减少活动量的方法，比如每天可以多次少量的运动，这样也能够起到锻炼的目的又不至于让足底的压力过大。另外强调一下，很多老年人到公园里面去活动，如果有足跟痛，一定不要去踩石子，因为走石子路或者高低不平的路，它可以加重你的足跟痛。

第三、采用药物治疗，包括非甾体抗炎药物、活血化瘀药物；也可以做一些理疗，采取一些中医中药的热敷或者泡洗等可以进行治疗；

这些方法很多，但是要根据每个人的诊断情况或者每个人的基础疾病，有没有禁忌症或者过敏史来采用合适的药物治疗，或者其他的操作手术治疗。

脚后跟疼痛是一种常见的症状，但有许多因素

B. 脚后跟经常疼痛难忍，同时晚上睡觉腿部难受，常常睡不着，但白天腿却没什么感觉，是什么原因

1 注意选一双足跟处软点的鞋子穿
2 腿部难受是否与白天多走路有关？如果是，就注意走路时尽量放松小腿肌肉，走慢点也行。
3 女孩要注意补钙
4 如果足跟某点疼痛，是有骨刺。要去医院拍片，做小针刀治疗。

C. 足跟痛是什么原因应该怎么办

足跟痛的很多原因是足底筋膜炎导致，也就是足底的筋腱或者筋膜发生了无菌性的炎症，经常跑步或者走路的人很容易出现这种情况，主要的症状是脚后跟前内侧疼痛、脚心疼痛，尤其是早上起来的时候疼痛明显。足底筋膜炎出现的原因是运动引起的慢性损伤，也可能与受寒、血管炎症、创伤等因素相关。足跟痛还有可能是急性跟腱炎引起的。所谓的跟腱炎，也就是“脚筋”出现了炎症，这个问题的主要表现是小腿后方疼痛、脚后跟上方疼痛，情况严重的人还可能出现脚部肿胀、发红的症状。建议最好可外敷绹宝的中药足跟-骨方 医-贴治疗。

D. 足跟疼痛怎么回事

论述

足跟痛又叫跟痛症，是民间对足跟部疼痛的一种俗称，具体部位是指足跟部跖侧的疼痛，常见于40～ 60岁闷汪的中老年人，女性居多。足跟痛与西医学所说的足部骨质增生或足底筋膜炎很相近，但又不全是。现代医学对足跟痛的发病病因说法各异，有的认为它主要由跟骨骨刺而引起。有的则认为它多是神经压迫而使跟骨内压力增高的结果。多数专家相信，此病可能与外伤以及由外伤引起的跖骨筋膜炎、跟骨关节滑囊炎、跟腱炎、脂肪垫变性等无菌性炎症及病症有关。还有一些患者则与风寒潮湿有关。有些病例则没有确定的外伤史，也没有骨刺的形成。

足跟痛到底是怎么回事

[if !supportLists]1、[endif]跖筋膜炎

足跟痛常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变。在跟骨下方偏内筋膜附近处可能有骨质增生，在侧位X射线照片上显示为骨刺。后者常被认为是足跟痛的原因，但临床研究证明它与足跟痛的因果关系很难肯定。跖筋膜炎不一定都有骨刺，有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。出现足跟痛的时候，则可以垫高足跟，减轻跟腱对跟骨的拉力可减轻病痛。同时也可以用药物注射的方法进行治疗。

2、跟垫痛

常发生在老年人,跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔,以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫;青年时期,跟垫弹力强,可以吸收振荡。老年时,跟垫弹力下降,跟骨在无衬垫的情况下承担体重,严重时可形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛。跟垫痛与跖筋膜炎不同,在整个足跟下方都有压痛。治疗方法为使用海绵跟垫或局部药物注射。

3、跟骨后滑囊炎

最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊,由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚,囊内充满滑液,局部肿胀,并有压痛。治疗方法宜改善鞋型。若滑囊肿胀不消，可以穿刺吸引。

4、跟骨骨突炎

常发生于8～12岁的男孩,病变与小腿胫骨结节骨突炎相似,是在发育过程中,未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状,疼痛在跟腱附着点下方,可双侧同时发病。跑步与足尖站立可使症状加重。骨骺愈合后症状自神型然消失。一般作对症处理,可使患儿减轻活动,也可用跟垫减轻跟腱对跟骨的拉力。

5、距骨下关节炎

这样的情况常发生在跟骨骨折后,是一种创伤性关节炎。X线照片上前跗窦处,负重时疼痛加重。若保守治疗失效,则应进行跟距关节融合术。陈旧性跟骨骨折或少见的跟骨肿瘤或结核也是足跟痛的原因。足跟以外的疾患引起跟痛症者,有类风湿性脊椎炎,压迫骶神经根的腰椎间盘突出,发生在小腿的胫神经挤压等。

得了足跟疼怎么办

1、选择合适的鞋子：一双合适的运动鞋可以减轻体重对脚后跟产生的压力，不要穿软的薄底布鞋。

2、控制体重：如果比较胖的话要减重，减轻足跟负荷。不要做会对脚后跟产生冲击的运动。

3、冷敷热敷：剧烈运动或损伤后及时冷敷，受伤后48小时适当的热敷，可以缓解疲劳和疼痛。

4、足部锻炼：坚持足部锻炼，增强肌肉韧带的力量和弹性，但是要在松软的地面上，比如赤脚在沙地上行走。硬地面不可以。不要在凹凸不平的地面上行走，不要走公园的健康步道、不要踩鹅卵石。

5、温水泡脚：晚上用温水泡脚，促进局部血液循环。

足跟痛的防治及保健

1、尽量避免穿底很薄的鞋。要选择橡皮底的柔软鞋子。避免走在坚硬的地面上。

2、经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强抗劳损的功能,减轻局部炎症。建议可外敷啕宝的游罩猜中要‘足跟骨方.医贴’，效果明显。

3、尽量避免长期站立长期行走。闲时抬高足跟以减轻部位的负荷。

4、晚上喜欢开窗睡,这可是引起足跟痛的一个主要原因，长期足跟受寒造成经络瘀滞，气血运行受阻使筋骨肌肉失养而发病。所以可以温水泡脚，可以减轻局部炎症,缓解疼痛，必要时在医生指导下进行理疗。

E. 足跟痛是嘛原因

足跟痛备州镇是什么病呢？足跟痛主要因受风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。其特点是清晨下地的第一步足跟部疼痛厉害。有的活动几分钟后，疼痛反而消失；当坐下来休息一段时间，再次站立时又会出现疼痛。这毛病虽然不大，但严重困扰着人们的生活，给人们的活动、行走带来严重不便。
足跟痛主要是由于足跟的骨质、关节、跟腱、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为足跟骨刺、跟腱炎、筋膜炎、跟垫痛等，往往发生在久立或迹毕行走工作者，长期、慢性轻伤引起。个别患者侧位X射线片显示跟骨有骨刺。大部分足跟骨刺会有足跟痛症状，但不是有足跟痛就会有足跟骨刺。
那么如何有效的治疗足跟痛呢？
1、尽量避免穿戴一些软的、薄底的布鞋；
2、在足跟仿粗部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤。
3、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。

F. 足跟痛是什么原因

造成足跟痛的原因，除了因过度运动造成的软组织受伤之外，还有可能与足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等症状相关。由于软组织受伤后恢复较慢，可用按摩、理疗等方法促进恢复厅袭差。也可扮皮能由跟腱炎、骨刺等引起，建议患者最好去医院做一下影像检查，明确病因后再进行针对性治疗。禅早建议可以选择外fu纯中要的—足跟.骨方.医.贴，摆渡可以搜到的。

G. 足跟痛的原因

足跟痛的原因很多。虽然从表面上看既不红也不肿，但当站立或行走时都会感到疼痛，给行走带来了很大不便。疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后局部创伤性炎症所致。足跟痛相关的症状有很多种，如外伤导致的骨折，软组织损伤或者是劳损性疾病。治疗建议用裪宝的中要——足跟骨方.医.贴效果洞培毁比较好。大多数的足跟痛都是和足跟骨刺、跟腱炎等疾病有关的，也有一些是与长期的行走有关，治疗要根据病因进行。如纳备果是长期的行走导致的，需要多休息。如果是炎中圆症、骨刺等导致的，在症状尚未严重时可以采取保守治疗的方式。

H. 谁给我说下足跟痛的原因感谢了！

足跟痛一种常见病，主要的原因有跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等，其中跟骨骨刺比较常见。人的脚底有一条韧带，从脚掌一直连到跟骨，走路时会前后拉伸，时间一长，韧带和骨骼结合的地方容易发炎，就是常说的跟骨骨刺，疼起来会觉得有一根刺扎在里面。另外，体重也和足跟痛有一定关系，胖人更容易得。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着整个人的体重，如果鞋子质量差，不能有效支撑足弓，全身重量集中在脚掌某一部分，就会加大韧带的压力，更容易引发足跟痛。建议可以用某宝的中要足跟.骨方.医-贴调理治疗。
缓解足跟痛也有3个方法：一是每晚睡前或洗脚后按揉足跟哗仔10分钟；二是脚趾后扳，脚底会出现一条筋，从下往上按压这根筋，一只手用力按蚂迅压隆起的脚筋，一只手同时向乱物汪上扳脚趾，如果感觉疼痛是正常的；三是买鞋时要选择厚底、鞋垫软一些的鞋子，最好足弓有一定弧度和支撑力。

I. 足跟痛是怎么回事

引起足跟痛的原因,一是退行性改变,二是慢性劳损。中老年人常有足跟部软组织萎.缩和组织功能退化,使得局部保护能力降低,而且足跟部是承重较大的部位,容易发生慢性劳损,使得局部出现损伤性.病变。走路时,足跟踩着硬.物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤,引起疼痛。长期负荷过重或韧带松弛会使跟骨的受力点发生变化,在受力点发生新的损伤和产生无菌性炎症时出现疼痛。骨质增生使跟骨骨刺形成时,反复挤压和刺.激可造成局部炎症反应。
通常,足跟部的软组织劳损和骨刺的形成并不一定就会引起足跟痛发生。许多时候是在劳累、寒冷、潮.湿、久站、奔跑、身体超重、走不平的路、穿不合适的鞋颂返伏等诱因作用下,肌腱韧带即会发生慢性反复损伤而产生无菌性炎症,出现渗出、水肿、粘连或滑囊形成,局部压力增加,于是引起疼痛、跛行。造成足跟痛的其他原因还有:跟骨骨折、跟腱滑膜炎、跟骨骨膜炎、跟骨下脂肪垫损伤、跗骨窦软组织劳损、跟骨结核、肿.瘤等。
足跟痛虽然不是什么大病,但影响人们的行动和生活质量,提醒中老年朋友及早作好防护,远离足跟痛。
鞋靴适宜外出宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋靴,在家应穿富有弹.性的拖鞋。买鞋时挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋,鞋底厚些、不能太软,鞋跟部有一定弧度以适应足跟的弧形,并应用软垫,如硅胶制成的跟骨垫,将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少足跟韧带的拉力,减轻摩擦,以保护足跟。
避免外伤时刻注意不让足跟受到外力侵害,不让足跟过度疲劳。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采取改变站姿的方法,防止韧带的某一部世拿位长时间承受过大的力量。如果发现脚跟疼痛,就应该及时调整充分休息。
注意补钙中老年人应进食含有充足钙质的食品,并不时地晒晒太阳,防止骨质疏松和跟骨骨刺生成。
出现野携这样的情况的话可以使用
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J. 足跟痛的原因

引起足跟痛的原因主要有：
1、跟骨骨刺：多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处 有大小不一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，历中告其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。
2、足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。
3、足底脂肪垫萎缩：老年人的足跟痛较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
临床上怎样来区分是哪种原因造成的足跟痛呢？一般来讲，除了借助于相应的辅助检查如X光片外，主要由专业的足科医师，经过临床查体，基本可以明确诊断。也可以应用治疗性手段来区分，例如老年人由于足底脂肪垫萎缩引起的足跟痛，当应用局部封闭治疗时，是没有疗效的。
当确定患有足跟痛时应该尽快就医，药物治疗无非就是西药和苗药之分：
西药：选择具有消炎镇痛效果的药物进行治疗，但西药只是暂时缓解疼痛，不具备标本兼治的效果。而另外一些封闭治疗，虽然效果快，但不治本，且是激素药物，需慎用
苗药：选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍培胡透骨、祛风散寒等功效的苗药进行治疗。像龙氏
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敷贴患处可止痛消炎治疗扭伤性组织，贴于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部肢明血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛。