长时间吃枸杞为什么能上火

① 一吃枸杞就上火是什么原因

现在很多养生的人喜欢喝各种茶，例如枸杞泡水，菊花泡水等如磨等来调理身体，较为常见的就是枸杞泡水，枸杞中含有丰富的微量元素以及人体所需要的维生素，矿物质等等，对身体有很好的营养作用，且枸杞中的多糖，有利于保护肝脏，预防脂肪肝，缓解眼疲劳，提高人体免疫力，有抗癌，抗肿瘤的效果。而且枸杞中还有助于缓解情绪，有助于提高睡眠质量，有补气血，美容养颜，延缓衰老的效果。但是有些人一吃枸杞酒上火，这个是什么原因造成的？

大家有看明白吗，养生固然是好，但是一定要做到科学，合理，在调理前需要先了解自己的身体情况，对症调理，如果想使用中药材来调理养生，可以在专业中药师指导下使用。除了茶饮上，我们也可以通过饮食，运动来达到养生的作用的。如果身体存在不舒服的症状，且长期，频繁存在，需要及时的去医院检查，排除疾病的因素，如果是疾病造成的症状，需要对症治疗。