为什么晚上睡觉感觉脚没力气

Ⅰ 晚上睡觉感觉手脚心发软特别难受睡不着觉是怎么回事

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜.

Ⅱ 晚上睡觉脚发软怎么办

谁都知道良好的睡眠对身体的恢复是特别有好处的，所以很多朋友对自己睡眠的治疗非常在意，通常来说在晚上睡觉的时候是由一种舒适的情感入睡的，这也是有助于睡眠的方式，可是有的人在晚上睡觉感觉不舒服的情况出现，从而出现一系列的连环反应，导致大家睡眠不好，尤其是晚上睡觉的时候脚总是发软，这种情况的出现必须要引起重视才行。
步骤/方法：
1 晚上睡觉手脚发软无力，在生活中时常发生，但是很多人却并没有引起重视，认为这只是疲劳或者是天气等原因造成，事实上这种想法是错误的，因为很多时候要是你的身体存在一些疾病，比如身体出现平血营养不良等情况。
2 如果没有发热的话，你的情况可能是贫血和缺钙，或者是营养不良等，贫血常见的症状有头晕乏力和心慌气短等。二缺钙常见的症状有腰酸背痛或者是手足麻木等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。
3 也应该及时的去医院做检查，如血常规和血钙等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，千万要避免挑食。缺钙的情况可以补一些钙剂，贫血的情况可以多吃含铁的食物，效果也是不错的。
注意事项：
其实在睡觉的时候出现不适的话，必须要引起重视，很有可能是因为身体某些地方出现问题，如果是身体缺乏一些营养元素，或者是一些疾病问题，导致这种症状发生，又得不到快速有效的应对，肯定就会对身体造成更大的影响，必须要引起重视。

Ⅲ 为什么睡觉起来后感觉脚软无力

一般这种情况很正常，可能是你起床太快的缘故
人在睡觉时大脑呈休息状态，在醒后便会慢慢运作起来这个过程会使你感到四肢无力，过一会就会好的。睡眠时腿部血液流动缓慢，起床是血液一时跟不上；
腿位置变化，腿部血液压力突变，导致回血暂时性困难要注意早上醒来后不要立刻起床，不然会有头晕的症状。