为什么晚上总是同一时间起夜

① 晚上睡觉时频繁起夜，这是什么原因造成的

对于每个人来说，其实在平时的生活中，我们都会遇到各种各样的事情，然后有些事情的发生就会让我们感到非常的疑惑，所以有些人就会产生这样的疑问，就是晚上睡觉的时候频繁起夜，这是什么原因导致的呢？对这一问题的回答，在我个人看来，我觉得很可能就是尿路感染引起的。或者是晚上喝水太多，下面我们具体来了解一下。

所以我们在平时的生活中，也应该要更多的去关注这方面的问题，对每个人而言，了解这方面的问题对我们都是有一定的好处的，如果自己感觉到晚上经常起夜，严重影响到自己的睡眠休息时间的话，那么我们就应该要采取一些有效的方法来控制，比如说睡前喝一杯牛奶，还有就是晚上尽量少喝水。

② 晚上总是起夜是怎么回事

对于一个肾脏健全的人, 在夜间入睡后, 是很少需要起床小解的. 因为肾脏有良好浓缩功能, 将水份重吸收回体内, 而且一夜之内(以8小时计) 肾脏一般排泄尿量约300~500毫升, 如果, 经常半夜需起床小解, 则可能隐藏了病变, 应细究根由, 以求早治.
半夜起床小解也有各式各样. 分辨也非难事, 稍加关心, 留意现察, 配合检查, 绝大多数能得到正确诊断.
第一种情况是尿频(尿次数增多) 其最主要特征是, 虽然每夜都因尿急而起床就厕, 但尿量不多, 一夜总排尿量多在500毫升之内. 其病变多在下肾单位(肾盂, 输尿管, 膀胱, 尿道) 或者生殖系统疾病. 若是炎症所致, 常伴有尿痛. 尿液检查一般较容易发现疾病的线索. 妊娠妇女, 由于增大的子宫压迫, 也可致排尿次数增多, 但这是生理性的, 分娩后自然消失.
第二种情况是真正的多尿, 由于尿量增加, 超过了膀胱所能容蓄限度而需起床小解. 其特征排尿清而长, 一夜总尿量超过700毫升.
夜尿增多有生理性与病理之分. 有些人于睡前饮水较多, 特别是浓茶, 咖啡之类, 除水量外还含有利尿作用的茶碱或咖啡碱, 但其特征为一过性, 即饮之当夜增多, 此后便恢复正常, 自己观察对比, 很易得出结论.
病理性夜尿增多则稍为复杂一些, 但只要明其原理, 逐步深入检查, 也不难作出诊断.
首先, 记录尿量, 将24小时尿分白天与夜间两部份测其数量. 白天是早上8时至下午8时，这段尿称日尿; 夜间为晚8时至次晨8时，这段尿称夜尿. 若夜尿量超过700毫升, 或夜尿量占全日(24小时) 尿量的1/3以上, 则表明肾脏浓缩功能不正常.
其次, 应到医院检查肾小管功能, 其中包括尿比重和(或) 尿渗透压. 如何检测, 在此不详赘, 但送检者应注意几点, 才使检验结果更为可靠: (1) 不服食有利尿作用的食物或药物(浓茶, 咖啡或利尿药); (2) 明天检尿, 今日下午8时后, 不再饮水及食夜宵;( 3) 留送晨早未进食和饮水(空腹) 尿标本.
值得提醒的是, 有些年过50岁的人, 多以为“老年肾亏” ，夜尿增多好似“自然规律”-人老的必然现象, 不以为意, 也乐于接受现实, 这是不正确的。
第3种情况是精神性多尿. 多数是由于神经精神紧张, 睡眠不佳或失眠, 导致夜尿频频, 久而久之, 似乎已成为习惯. 其特点是, 虽然夜尿增多, 但各项检查均正常.

③ 经常起夜是什么原因你有哪些了解

引言：一天当中最放松的时候，应该就是夜晚睡觉的时候。一个好的睡眠也是在给第2天做准备，如果说夜晚睡眠质量不好的话，或者说经常起夜的话，就会让第2天没有多好的状态，或者说精神状态比较低落，那么正常起夜的原因是什么呢？今天就跟着小编一起来了解一下。

④ 晚上频繁起夜，这5个因素脱不了关系，若你也有，及时检查

机体无时无刻不在进行 新陈代谢， 而水分又是机体进行樱正碧生理活动必不可少的媒介，故而人每天都需要摄入一定的水分，来维持机体平衡。

进入人体的水分，有一部分通过汗液蒸发的形式排出体外，更多的一部分，则是通过尿液的形式排出。

研究表明，大多数人在白天，会排尿4到6次，而在夜间，需要排尿0到2次。

但也有不少朋友，深受夜尿频繁的困扰。那么你知道频繁起夜小便的因素有哪些吗？下面就一起去看看吧。

频繁起夜小便的因素有哪些

1、生活习惯

如果在晚上睡觉之前，喝了过多水或者是吃了一些利尿的食物之后，会引起夜尿增多。

比如茶叶种含有的 茶碱 ，清念咖啡中的 咖啡碱 等成分，具有 利尿 作用，如果在睡前喝太多的话，则有可能出现夜尿频繁的情况。

此外，茶水和咖啡都有提神的作用，如果在睡前喝太多此外饮料，还有可能会出现难以入睡的情况，影响睡眠。

不过如果是由生活习惯导致的夜尿频发，对身体 健康 无害，只需要通过调整生活习惯，很快就能恢复正常。

2、精神性因素

精神性因素，也有可能会导致夜尿频发。尿液对 肾盂 的神经具有刺激作用，并与 脊椎的神经 相连。

当膀胱内尿液充盈，刺激到肾盂的神经的时候，这些信号就会通过脊椎神经，传达到 大脑皮层 ，进而产生尿意。

但如果一个人 过度焦虑、紧张、甚至有神经衰弱 的时候，就有可能会出现 神经紊乱 ，影响到正常的神经功能。只要膀胱中有一点尿液，就会想去尿尿。

如果是此类情况导致的夜尿频繁，则需要立即调整情绪，尽快从不良情绪中走出，避免情况恶化，对身体 健康 造成更大的伤害。

3、肾脏疾病

肾脏是 生成尿液 的器官，如果肾脏系统出现问题，导致其正常的生理功能受到影响，那么也就有可能影响到夜尿频繁的情况出现。

比例 肾小球肾炎 或者是 肾小管 方面的一些疾病，会减少肾脏的浓缩功能，导致白天的时候，肾脏无法及时将机体代谢废物排出。

为了排出这些多余的废物，晚上肾脏会继续运转，这样一来就会出现夜尿增多的情况。

4、泌尿系统疾病

尿液在肾脏中生成之后，需要通过 尿道 排出。如果尿道出现病变，也有可能会导致尿液增多。

不过，由泌尿系统疾病导致的排尿增多并不局限于白天或者晚上，无论哪个时间段，尿液频发都不会减轻。

如果经常有 尿急、尿频、尿痛 的情况，需要警惕泌尿系统疾病的发生，此外，如果尿液的性状发生改变，如出现 泡沫尿、甚至是血尿 的时候，则需马上去医院。

5、前列腺疾病

前列腺的位置与尿道很接近，故而前列腺出现疾病，也有可能会影响到尿液的排出。

比如 前列腺肥大、前列腺增生 等，就容易出现夜尿频繁的情况。大多数前列腺疾病会伴随有阴部疼痛、发热的情况，如果你也有此类情况，需要警惕前列腺疾病的发生。

以上几点就是常见的导致晚上频繁起夜小便的因素，不难看出，导致夜尿频繁的因素是很多的， 非病理性因素以及病理性因素 ，都有可能导致夜尿频繁的发生脊举。

如果大家在出现夜尿频繁的时候，还伴随有一些身体不适症状出现，需要警惕疾病的发生。夜尿频繁不是小事，也可能是疾病信号，需要重视起来。

⑤ 晚上多次会起夜，是什么原因导致的

睡前喝水过多会引起夜尿增多，如喝了过多的汤、咖啡浓茶或饮料，特别是茶和咖啡，其中含有茶碱，茶碱有利尿作用。这种因素不必过于担心，避免睡前喝水和喝茶即可恢复正常。大多数夜尿与肾脏有关，如肾小球肾炎或肾小管疾病，这些疾病削弱了肾脏的浓缩功能。白天，肾脏不能完全清除体内的代谢废物，在夜间继续运作，导致夜尿增多。由于肾小管功能受损因素引起的夜尿增多，应选择正规医院进行尿液和血肌酐常规检查或肾脏b超检查。

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⑥ 每晚起夜一次怎么回事

这个有可能你失眠导致的。