为什么晚上不建议推背

㈠ 晚上八，九点推背好吗

背东西最好的时间是早上的七八点钟。

㈡ 晚上推背对身体好吗

你好 推背的话可以正脊柱放松筋膜 养肝护肾 晚上睡前按按对身体挺好的

㈢ 阴雨天能去美容院推背吗

不可以，湿气太重

㈣ 给宝宝捏脊为什么不能在晚上

宝宝捏脊好处

小儿捏脊是小儿推拿中的一种疗法，是通过对督脉和膀胱经的捏拿，达到调整阴阳；通理经络，调和气血，恢复脏腑功能的目的。捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双向地调节内脏活动，从而防治多种疾病。在健脾和胃方面的功效尤为突出，临床常用于治疗小儿疳积、消化不良、厌食、腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼等症，并且也可作为保健按摩的方法使用。

宝宝捏脊

一、使孩子全身气血畅通，儿童捏脊的好处：使孩子全身气血畅通。

原因：脊柱乃是大脑的外延及重要通道，大脑通过脊柱脊髓指挥内脏与四肢的活动，可谓人体的要塞与要害部位，坚持给孩子捏脊，可以疏通这些要塞，使孩子全身气血畅通。

二、增强孩子免疫力，儿童捏脊的好处：增强孩子免疫力。

原因：脊柱两侧分别有17对穴位，比如脾俞、肾俞、心俞、肝俞等，经常按摩，以捏代针，通过刺激督脉和膀胱经，能调和阴阳，健脾理肺，从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用

三、调节孩子疾病

儿童捏脊的好处：调节孩子疾病，如小儿脾胃虚弱所引起的疳积、消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘，或者肺气虚引起的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病。原因：人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线，恰好督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊，可疏通经络，达到调整脏腑的怍用。

四、提高孩子智力

儿童捏脊的好处：提高孩子智力。原因：脊柱是人奇经八脉中的督脉，督脉行脊里，入络脑，又络肾，与脑、髓、肾关系密切，所以，经常捏脊，可以帮助孩子精力充沛，有助智力发育。

五、有助睡眠并能防止孩子遗尿。儿童捏脊的好处：有助睡眠并能防止孩子遗尿。

原因：1、捏脊疗法能调理脾胃，使之正常运转。脾胃功能正常了，孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象，自然能够安然入睡了。

2、捏脊会大大刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节，能起到防遗尿、止汗的作用。

六、儿童捏脊的注意事项

1、进行小儿捏脊时宝宝不能是空腹，饭后也不宜立即捏拿，需休息2小时后再进行。

2、施术时室内温度要适中，过冷或者过热都会对宝宝产生不好的影响。

3、体质较差的小儿每日次数不宜过多，每次时间也不宜太长，以3-5分钟为宜。

4、在应用此法时，可配合刺四缝、开四关、药物、针刺、敷脐等疗法，以提高疗效。

5、开始做时手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。

6、捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损；年龄过大则因为背肌较厚，不易提起，穴位点按不到位而影响疗效。婴儿必须在会翻身自行俯卧时才可以给予捏脊疗法，若婴儿太小，就强行将其行俯卧位，可能造成婴儿不必要的扭伤，甚至在捏脊过程中出现窒息。

7、宝宝有以下这些情况时不宜进行捏脊：脊拄部皮肤破损，或患有疖肿、皮肤病者，不可使用本疗法。伴有高热、心脏病或有出血倾向者慎用。

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