健完身晚上为什么发烫

㈠ 人刚运动完以后，为什么会全身发烫

因为在运动的时候，人体在消耗大量的能量，同时也会产生很多的热量，虽然人体也有着自己的散热渠道，那就是出汗。但是，很明显出汗的速度跟不上热量产生的速度，也就会身体发热。

一个大卡路里差不多可以等于在一大气压的环境下，我们将1000克水从14.5℃提升到15.5℃所需要的能量。另一种卡路里的分类——小卡，它常用于我们一般的科学研究中。他差不多可以等于在一大气压的话，我们将1克水从14.5℃变为15.5℃所要消耗的热量。我们在运动的时候便是将我们摄入的卡路里能量消耗，同时能量消耗一定会产生热量，还有一个作用很小的影响因素是我们在运动的时候会产生肌肉运动的摩擦，这也会产生热量。