为什么玩手机时间长了会心烦

㈠ 手机玩多了反而心情烦躁，什么情况

可能在家待久了。经常玩手机，玩多了，也会疲惫，最怕的是拿着手机没东西可玩的时候。一个人在家待久了，觉得有点闷，想出去外面的世界走走吧。毕竟一个人长期待在家会生病的，因为没人陪你聊天解闷，有微信又怎样？毕竟都是虚拟的。还不如面对面真实的谈天说地。这种时候如果觉得烦躁了，可以放下手机，看看书，听听音乐，做做运动，放松自己。

㈡ 为什么感觉玩手机越玩越无聊，还有点烦躁感

因为玩手机，在你潜意识里认为那是无为的耗费时间，没有干正事，再一个，你看的内容大部分是快餐式的内容，对你的水平提高帮助不大，所以你会认为自己在浪费时间，耗费生命，所以，会烦躁