为什么长时间熬夜会变丑

1. 熬夜后，为什么会觉得自己变得越来越丑

事实告诉我们，熬最深的夜，敷最贵的面膜是没有用的。当我们打破昼夜节律时，不仅仅是容易犯困没精神，一系列的问题都可能随之而来。首先，熬夜会让你变丑，变老。

长期熬夜，则会导致激素的分泌紊乱，不仅黑眼圈会加重，还会长痘痘、粉刺，甚至皮肤暗沉加速衰老；还会导致身体分解肌肉，使身体肌肉率下降，体质变差。不知不觉变胖变丑不是没有原因的。

还有一点最重要的，就是熬夜会使你长痘，对于大部分人来说长痘痘是一件非常可怕的事情，长痘的原因主要是因为体内内分泌失调引起的，人本来白天就已经工作了一整天，机体、器官都已经疲累不堪，而你晚上不好好休息让机体好好的修复一下，反而继续工作，这对机体是非常不利的。

2. 为什么熬夜会变丑

熬夜肯定会对一个人的外貌有改变的。