为什么一到吃饭时间就耍赖

㈠ 孩子总是吃饭不认真，也吃不干净，请问有什么好的办法去引导吗

1、让宝宝习惯像大人一样吃饭

为宝宝做好就餐准备，比如为宝宝准备特定的儿童就餐椅，以免他吃饭时跑来跑去，帮助宝宝养成安安静静坐下来吃饭的好习惯。这样，宝宝就会在吃饭的时候比较专心。宝宝吃饭时，父母不要追着喂，以免宝宝将父母喂饭当成一种有趣的亲子游戏，甚至成为控制父母的有效方式。

2、让宝宝明白就餐不是游戏

如果宝宝已经养成这样的习惯，可以通过限制宝宝零食，严格控制就餐时间等方式来进行调整，一旦宝宝耍赖，父母一定要坚持，即便让宝宝饿上一两顿也无妨。只有这样，他才会明白，就餐不是他想象的那样是一种游戏。

3、餐桌上不要训斥宝宝

就餐时切记不要训斥宝宝，而应该谈论一些与食品有关的有趣的话题，勾起宝宝的食欲。父母要调整就餐气氛，无论吃什么都表现出吃得很香很满足的样子。父母的这种态度会潜移默化地影响宝宝对食物的态度，让宝宝逐渐学习好好吃饭。

4、不要强迫宝宝吃饭

如果宝宝实在没有胃口，不要强迫宝宝吃饭，让他歇歇，下顿再吃也无妨。强迫宝宝吃饭可能让宝宝对吃饭产生厌恶情绪，继而养成不好好吃饭的习惯。

5、鼓励宝宝自己吃饭

宝宝吃饭时可能搞得一团糟，但是这不是宝宝的错，仅仅因为宝宝动作发展水平不成熟的缘故。握勺、用勺盛饭、扶碗、往嘴里送饭等吃饭环节都是精细动作发展的结果，需要经常练习才能准确到位，因此，父母可以通过游戏训练宝宝。比如让宝宝用小手拾豆豆，或者用筷子夹豆豆，来锻炼宝宝手的灵活性。此外，父母还可以利用故事、儿歌等教育宝宝要想身体健康就得好好吃饭，让宝宝自己意识到好好吃饭的必要性。

㈡ 孩子吃饭习惯不好，怎么办

在幼儿园里不会自己吃饭或不好好吃饭的现象比比皆是，幼儿不好好吃饭，没有良好的饮食习惯已是一个非常普遍的事情，应当引起我们大家的重视。为什么要培养幼儿良好的饮食习惯哪？因为良好的饮食习惯对促进孩子生理、心理的发展有着良好的帮助。据美国最新研究表明：孩子的饮食习惯到二岁时已基本定性，所以父母应从孩子刚出生时就培养其良好的饮食习惯，因为0到6岁是孩子各种习惯的关键养成期，习惯的养成将影响孩子的一生。健康的身体需要均衡的饮食来维持，良好的饮食习惯是促使身体获得均衡营养的关键。我们都知道，幼儿期是人体生长发育最迅速、最关键的时期，拥有健康的体魄才能为幼儿的心理发展提供良好的物质基础。世界卫生总干事哈夫丹