为什么人晚上爱吃零食

Ⅰ 为什么每天晚上10点多钟就喜欢吃零食，特别是辣的，经常这样会不会出现毛病，或者不吃辣，吃别的可以不

做什么事都会养成一种习惯的。我想你10点以后就喜欢吃零食一样。我觉得是一种习惯。到那个点没吃就感觉好象有件事没做一样。很不舒服。不习惯。就像我也是这样。10点之后每天都会吃夜宵。不吃很难睡着。你说很爱吃辣的。经常这样是对皮肤和身体都不好。我以前也爱吃辣。感觉皮肤很差，后来朋友告诉我少吃辣或者不吃辣。现在我半年没怎么吃辣了。皮肤真的有好起来。不过偶尔吃辣也很好。开胃。都说10点后最好是不要吃任何东西。这样对身体好。不过现在一般人都做不到的。不要吃了就睡，应该不会有什么影响。你说你怎么吃都不胖，这是件好事，很有口福。哈哈，希望说到你心里去了