为什么晚上做梦尖叫

发布时间: 2023-08-30 16:02:09

1. 连续几年了每天晚上都做梦，晚上大喊大叫，怎么回事

一般情况做梦是早上人们对一些事物的刺激性在脑海逗留的体现！如果有大喊大叫和说梦话！甚至做出动作可以试着调整呼吸最好用腹式呼吸法睡觉如果是比较肥胖的人最好睡单间吧

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