为什么抽烟时间长了情绪不稳定

1. 为什么我吸完烟后心情就会不好

这是一个很复杂又很简单的问题,复杂是因为谁也说不清楚真正的原因,没办法帮你变得
心情好
;简单是因为,在心理学上讲这是一个人体的联想机制,在过去的一些事情后这个心理的联想机制就会讲烟和某种心情联系起来.这种联想机制是在人生经历中形成的(也就是所说的刺激与反应),是每个人都回有的.

2. 为什么抽完烟后 会感觉心情不好 很烦躁

因为香烟中含有尼古丁的成分，它可以兴奋神经，所以大多数人抽完烟后感觉精神振奋，轻度兴奋作用，但是也有部分人群对该物质所产生的作用是不一样的，就像有些人能打青霉素，而有些人就过敏一样，如果你是刚刚接触香烟或烟瘾不重的话，建议戒掉，考虑你的这种现象是一种过敏反应的可能，既然没有益处，还是不要抽的好。