为什么长时间跑步后尿液变黄

Ⅰ 跑完步 尿液颜色变深是什么情况

跑步会让身体大量出汗，也就是脱水，所以尿液颜色变深是很正常的。运动中和运动后要适量补水，失去多少水就要补回来多少，但不是跑步后马上大量喝水，要小口的喝，也不要喝得太急，最好先少喝一点然后等个十多分钟再多喝点。以后可以再跑步之前适当饮用一些水。

Ⅱ 跑步出了汗，结果尿液里很有泡沫，且黄，怎么回事

尿液有泡沫和黄色主要是饮食身体水分消耗太大，水分摄入不足的表现。

Ⅲ 为什么跑步后排尿很黄,泡也很多而且很臭

跑步后尿黄可能是跑步消耗水分后尿液变黄，要看看平时尿液颜色，正常尿液色清淡黄。泡多，臭都是有问题的，需要到医院就诊做进一步检查的！