为什么晚上睡觉不会觉得冷

‘壹’ 为什么冬天睡觉时候中午脚会冷而晚上不会~

这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。

短暂的午休，积累的阳气尚不足以使人的脚变暖所以觉得冷，而晚上因为泡脚等所以上床的时候脚不会觉得冷，而且晚上时间比中午长很多，积累的足够的阳气以确保我们的身体温暖，所以晚上脚就不冷了，但有的人特别是女性，即使是晚上也容易脚冷。

‘贰’ 冬天睡觉晚上身体好冰，但不觉得冷！（睡前不冷，醒后不冷） 是怎么回事呢

每个人的体质是不同的，但是总体来讲，人的身体常常温暖一下要好。
而当人体经络不通畅，气血不顺畅时，就会出现身体发冷，甚至睡一晚上，早上起来脚还是冰冷的现象，这其实就是气血流通不畅，不能够把身体内的营养和热量带到四肢，因此就会有冰冷的现象，而对于本人而言，这种冰冷自己却感知不到，因为自己已经适应了，但别人会有非常明显的感觉。
本质里还是身体偏阴性，也就是生命能量整体比较低，需要加强保养。
而养生的最好方法是养心。

‘叁’ 为什么小孩晚上不盖被子不觉得冷

小孩子晚上不盖被子大多数是由于热。因为小孩子散热不是很好，就是人们通常所说的火力旺，尤其是男孩子更加的怕热，如果被子选的不适合，孩子身上就会出汗，孩子本身也会感觉非常的燥热，于是就会频繁的踢被子。这是一种很不好的现象，一旦着凉就会感冒，因此家长在给孩子选被子的时候要根据室内的温度来选择，千万不要怕孩子冻着给孩子盖的很厚，这样反复的踢被子更加的容易感冒。婴幼儿由于体温调节中枢系统还没有发育完善，并且皮下脂肪较薄容易散热，因此很容易出现体温过低，或者由于散热异常出现体温过高现象。因此，根据目前所描述情况来看，这可能与被子盖太厚，或者环境温度过高有关。要注意保持适宜的温度。

‘肆’ 最近晚上睡觉老是出汗，但是不觉得冷或者热，这是为什么

一般来说，在中医属于盗汗的一种，盗汗顾名思义，夜间小偷比较多，会出现偷盗的情况，所以用盗这个字，盗体现了这个出汗的一种状况，就是睡着的时候出汗，睡醒了汗就停了。这样这种情况叫盗汗，那种躺下就出汗，睡醒了还出汗的，不叫盗汗。

一定是一睡醒汗就停了，那么出现盗汗，我们常说是肾阴虚的一种表现，肾经不足阴虚，同时肾阴虚还会有其他的表现，比如说五心烦热，五心我们指的是我们的手心还有脚心，还有我们的心口，出现那种烦闷的，出现热，甚至于有些汗乎乎的潮的，还有一种就是午后潮热，也就是说在下午的时候，不由自主的出现一种热的感觉，烘热的感觉，这些症状结合到一起，我们会给他辨症为一个阴虚的状态。其中盗汗就是阴虚比较常见的一种表现形式。