晚上睡到一半腿酸胀为什么
1. 夜间睡眠双腿酸胀、麻木、刺痛，是怎么回事
睡觉是我们每天必须要做的事情，每到规定的时间，我们就会犯困，那个时候就提醒我们休息的时间，到了我们的体内的能量即将耗尽，我们需要通过睡觉来补充体力，睡觉对于我们来说非常重要。拥有一个良好的睡眠，是现在失眠人群最大的梦想，因为现在年轻人工作压力过大，精神压力也大。为什么有些人夜间睡不安稳，还有夜间睡眠双腿肿胀，麻木，刺痛，是怎么回事？双腿发麻，可能是因为腿酸，腿麻，腿凉等引起的，双腿突然刺痛，可能是因为缺钙引起的，双腿发肿，可能是心脏病，也有可能是静脉曲张，还有血栓等导致的。
我们应该去运动，然后如果缺钙的话就补钙，并且可以去医院检查，根据个人体质开药，然后坚持饮食习惯和作息规律，去调节身体，最后我们就可以得到一个好的睡眠品质了，睡眠不好，可能还会危及你的生命，所以大家一定要注意自己的睡眠情况和身体情况。
2. 经常在半夜两腿酸软 晚上睡不着觉怎么办
双腿酸软有以下几种情况：
1.神经系统的病变：因为肌肉是由神经支配的,神经的病变会影响其所支配的肌肉出现相应的临床症状
2.肾脏疾病：从中医角度来讲,肾虚可造成全身乏力,当然也会有双腿的酸软,西医中肾脏疾病如肾炎,肾病综合征也可表现为双腿酸软
3.肌肉本身的病变：如感染,肿瘤等都可造成相应的肌肉病变
4.腰椎间盘突出时,由于突出的椎间盘压迫神经,可造成双下肢的感觉和运动障碍,常伴有腰痛
5.风湿性疾病：风湿性疾病是一种全身性的免疫性疾病,如系统性硬化症,皮肌炎,类风湿性关节炎,系统性红斑狼疮等都可由双腿的酸软,但同时伴有其他的症状,如关节痛,结节性红斑等
6.感染,如上呼吸道感染也可有全身的乏力,少数人可仅表现为双下肢的酸软
建议睡前放松心态,睡前不要喝浓茶,咖啡等兴奋性的物质食品饮料.最好去医院普外科就诊,向医生详细说明情况,病情来源时间,症状等,做一个全面系统的检查.另外尝试迟疑些钙片,补钙,希望通过一段时间就有好的结果.其次建议睡前用温水泡脚,这样还可以舒筋活络,坚持一段时间,会对你的睡眠起到好的改善作用。
3. 晚上睡觉小腿突然胀痛是什么原因
酸胀往往是腿部肌肉缺氧代谢的产物引起的，可以看看睡觉时腿部血液是否畅通，有没有被压迫。或者有没有抽痉的现象。另外就是痛风也可能会有酸胀的感觉。
用毛巾在热烫水弄湿，放在疼痛地方。热敷到感觉水不热了，在弄湿放在腿上敷。直到水全变凉了。差不多就可以了。然后就上床睡觉。醒来就不会疼了。热敷能缓解紧张的肌肉。使肌肉放松，不那么紧了。一般就是累的。使肌肉收缩了。才疼得。如果还是不管用，那只能抹些扶他林这类治肌肉疼痛的药了或者去医院了。
另外静脉曲张也有可能导致发胀。
4. 晚上睡觉小腿肌肉酸胀怎么回事
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。
指导意见：
清淡饮食，注意营养，适当补充钙。
注意休息，避免劳累，如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状，这个建议喝一点点淡盐水。
需要注意防止受寒，晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖和多按摩一般都能好转的。
5. 晚上睡觉的时候为什么会大腿肌肉酸胀
腰椎间盘突出会引起大腿肌肉酸胀。如果伴有腰痛
6. 晚上睡觉小腿肌肉酸胀，这究竟是怎么回事
我们都知道在日常生活中，人体上的一些疾病总是通过一些小变化反映出来的，很多疾病最初的症状都非常微小，不少人都会忽略他，等最后再发现已经为时已晚。就比如小腿肌肉酸胀，很多人都以为这是一种正常情况，选择忽略它，但其实这样是不正确的，如果发现自己夜晚睡觉经常小腿肌肉酸胀，这个时候就要引起重视。那么接下来随着小编了解一下发生这种情况都有哪些原因？
总之，如果出现夜晚睡觉，小腿肌肉酸胀的情况，千万不要轻视，应该引起一定的重视。