为什么一到晚上小腿发软

① 晚上睡觉时,小腿肌肉酸软无力这是什么回事

问题分析：
您好，根据您的描述，小腿肌肉酸痛、无力，要考虑肌肉劳损表现，可能是白天穿高跟鞋或者步行过多所致。应适当休息并积极局部按摩、热敷改善症状。平时多休息，合理膳食营养，适当锻炼。

意见建议：
保持良好的心态，适当局部按摩理疗改善症。平时劳逸结合，注意饮食卫生。祝您健康幸福！

② 膝盖和小腿酸软无力是怎么回事

腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。 建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地...黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。

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