为什么晚上鼻咽部干燥疼痛

A. 睡觉的时候鼻咽部干燥，是什么原因导致的

睡觉的时候鼻咽部干燥，是什么原因导致的？天气干燥引起的，秋冬季节比较干燥，而且由于天气比较冷，人们平时喜欢关门关窗，使得室内湿度下降，很容易造成晚上睡觉时喉咙干涩的表现。

用热水泡脚20-30分钟，并在水中加入少量生姜，可缓解感冒症状。多喝温开水，多上几次厕所，加强保暖，注意休息。喉咙上火引起的，平时喜欢吃辛辣刺激容易上火的食物，如烧烤、马拉塘等。导致胃中热气炽盛，热气升喉，很容易造成晚上睡觉时喉咙干燥。尽量避免吃辛辣食物，尤其是晚餐，应以清淡易消化的食物为主。

每天多次喝少量的温水，不仅可以滋润咽喉，还可以帮助冲刷咽喉中的病菌，缓解咽喉搔痒的症状。多吃含维生素C的食物，如奇异果、橙子、菠菜、黄瓜等。对干燥、瘙痒的喉咙很有帮助。有些人睡觉时有口鼻并拢的习惯，用嘴呼吸。或者因为鼻部疾病，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大，导致张嘴呼吸。这样会使唾液很容易挥发，会导致口腔唾液减少，造成夜间喉咙干燥。尽量改变张口呼吸的习惯。如果是鼻部疾病引起的，最好及时去医院诊治，以免贻误病情。