压腿时间长为什么会麻

❶ 压腿完的时候腿麻了几天

这是正常的，我估计是你锻炼的时候太心急了，这样反而伤了你的韧带，对于你这样的情况最好的办法就是先休息2--5天，最多是15天就能自我修复，（在这段时间要用热水按摩一下脚部，如果有药酒也可以擦一下）在下次锻炼的时候，准备动作一定要做好，而且你拉韧带一定要从简单的动作开始，不可以心急，要给肌肉和韧带一个适应的过程，这样锻炼才能不伤害到自己，祝你早日康复！

❷ 舞蹈压腿时为什么会脚后跟有麻的感觉

因为你前腿的经别压住了，只要站起来活动活动就行了。

❸ 为什么压腿腿会麻呢

一般是缺乏锻炼引起的，压腿血管经脉压住， 发生短暂的麻木应该问题不大，如果你长时间麻木， 恢复正常后又再次麻木反复多次，那就有可能是腰椎间盘的问题了。