为什么晚上睡觉快天亮了会感觉热

① 4岁宝宝冬天晚上睡觉老喊热天亮了还出汗脸红

问题分析： 小孩子睡觉时出汗是很正常的现象,因为儿童 汗腺较发达,汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,一般以头,面部出汗为多, 意见建议： 但是睡后一两个小时内就会缓解.如果睡后一直出汗,而且量比较大,有可能是植物神经功能性紊乱,部分可能是缺钙所致.

② 宝宝总是会在晚上发烧，这是为什么

小宝宝生病有很多原因哦，特别是春天早晚温差大很容易着凉，要注意给孩子增减衣服，穿太多了孩子一活动一出汗，就容易着凉。

在一个就是感染是造成小宝宝晚上反复发烧的原因，白天我们给宝宝服用药物，发烧只是暂时退下去了，由于反复感染，夜里还是会在发烧的，要给孩子多饮白开水，感染需要一个过程，反复发烧家长也不要过度担心，去医院查个血常规没有什么大事就放心了。

1.保持清淡饮食

宝宝患病期间，建议大家准备一些稀软、清淡的食物便于宝宝消化吸收。很多妈妈觉得，宝宝生病要多吃点有营养的东西才能让身体尽快恢复健康。但实际上，宝宝患病期间往往没有胃口吃东西，大家可千万不要强迫宝宝吃东西。

2.多吃蔬果

宝宝患病时，体内维生素大量消耗，血液中维生素含量下降，大家要注意及时给宝宝补充维生素。橙绿色、深绿色的蔬果是不错的富含维生素，可以有效提升宝宝免疫力和抗病能力，大家可以让宝宝适当多吃一些。

3.多休息

充分的休息对病愈很有帮助，大家应让宝宝多休息，不要进行剧烈运动。即便进入恢复期，宝宝症状减轻，也最好适当限制宝宝活动。

4.多喝水

让宝宝多喝水，以防身体脱水。

③ 四十多的女人晚上睡觉后半夜总是发热,天亮了又好了,白天浑身发凉

考虑还是植物神经功能紊乱或者肾阴虚。需要看看中医医生辩证施治，如果肾阴虚服用六味地黄丸。

④ 孩子睡觉满头大汗的，都不知道怎么回事

如果爱出汗又睡不安稳妈妈该考虑是不是缺锌了