晚上睡觉鼻子为什么上火

1. 鼻子上火该怎么办

鼻子上火这个情况往往和饮食有关系，可以从饮食、生活习惯，还有药物这三个方面入手，使鼻部上火症状得到改善，具体如下：
一、饮食，鼻子上火多和饮食有关系，所以建议这段时间饮食清淡，辛辣、刺激性的东西不要吃，零食也尽量少吃，多吃些新鲜的蔬菜、水果，特别是苦瓜、雪梨、枇杷这类食物，它们有清热解毒、利咽滋润的功效；
二、生活习惯，建议平时保持规律的生活作息习惯，避免劳累、熬夜。因为熬夜时身体虚火旺盛，可以使人体上火，从而影响到鼻部，晚上应该在11点前睡觉，睡前可以用冷的毛巾湿敷一下鼻子；
三、药物，可以使用一些清热解毒的药物进行治疗，例如双黄连口服液或者板蓝根颗粒，药物最好在医生的指导下使用，服用药物期间避免抽烟、饮酒。