晚上总会莫名的想哭这是为什么

❶ 莫名其妙的想哭 是怎么回事

莫名其妙想哭可能是由于性格内向、压力过大、抑郁症等引起的。
性格内向：部分人群性格比较内向、敏感、多疑，平时会在乎别人的一举一动，也会在乎别人对自己的看法，就会出现莫名其妙想哭的情况。压力过大：如果压力大、经济负担重、人际关系紧张，或者有家庭矛盾，难以在短时间内将事情解决。此时就会经常给自己施加压力，容易让自己变得敏感、紧张、沮丧、委屈等，就可能会莫名其妙地想哭。
其他因素：由于遗传因素、心理因素、社会环境因素等引起的，主要表现为抑郁、缺乏幸福感、易疲劳、注意力和记忆力下降、自卑、自责、悲观、失望等情况，甚至还会对未来产生一些消极情绪。如果患者患有抑郁症，就会很容易出现莫名其妙的委屈和哭泣的情况。

❷ 每天晚上心情烦躁不安，老是想哭为什么

我也经常这样，夜晚人会变得脆弱，总会想起一些不愉快的往事，偶尔会失眠，第二天精神状态很不好，所以我不敢睡太晚，一般十点半就躺下，什么都不敢想，一想就容易放大情绪，负能量爆棚，其实什么事都没发生，何必为了垃圾情绪耗费能量呢，所以，早点睡，第二天你会很轻松！

❸ 为什么有时候会莫名想哭

你有没有这样一种感觉，当你一人独处，这个时候你并不难过，但是就是鼻子一酸，眼泪就掉下来了，可能你不明白为什么会有这样的感觉。突然的难过，突然的哭泣，也许是因为你脑海里莫名的划过一个让你非常伤心的事情，也许你对现实的残酷，心中无可奈何的感慨！或是这或是那的原因，在你脑海里刻下了深深的烙印，以至于偶尔想起也会想哭。

而更痛苦的是，父母也偏心，永远都是偏向弟弟妹妹，我感觉就像是家里的一个外人，无论我做得怎样好，多努力，都比不上他们。我感觉好无奈也好伤心，哪怕是父母给我多一点点的眼神，我也会觉得很满足。每当独处的时候，心里不自然的就想到了这些，鼻子一酸，发现自己哭了，没有任何一个人安慰我，只有自己舔舐着自己的伤口，安慰着自己，没事的，一个人也能过得很好。

于是我一直努力的做着自己，像妈妈说的，你做好了自己的事情，没有人会说你骂你。所以我在学习上，工作上，一直努力的做好自己的事情，生怕有谁不满意。我经常对自己说，不要常拌倒在一个坎上，不要经常犯错误，没有谁会原谅我。我只有让自己更优秀，我才能得到别人的尊重，而且无论我到达怎样的高度，我都要比别人更努力。