蹲地上时间长了为什么会晕

A. 人蹲下来久了起来为什么会头晕

人蹲下来久了起来出现头晕是一种很常见的症状，这是由于体位性低血压造成的。
人在长时间下蹲、久坐或者平躺时，血液循环速度比较慢，身体仅需要一个很低的血压就可以将血供入脑内，当突然站起时，心血管系统来不及做出调整，会造成一过性脑部缺血，引起颅内低灌注而出现头晕的症状，有些患者还会出现眼前发黑和耳鸣的症状，严重者可以出现晕厥发作。
平时应该养成良好的生活习惯，避免突然改变体位，平时可以适当锻炼身体，增加心血管的调节能力。