为什么青少年一到晚上头就晕

❶ 我一到晚上就头晕乎乎的 想睡觉 以前不是这样的 以前天天熬夜头也不晕。现在不熬夜到晚上7.8点就头晕。

一、你的脑子是正常的，没有长什么；
二、这是生长综合症，你现在正在长身体的时候，需要大量的营养，甚至身体吸收的那些东西都快赶不上用了，导致气血不足，所以早早就想睡觉了；
三、这是特殊阶段的特殊情况，一点也不用紧张，过一段时间，生长速度稍稍慢一点，就不会有这种情况了；
四、心理上要放松，不要有太多压力，会好一点；
五、最近生活上要规律，应该起床时就赶紧起来，应该睡觉时也不要熬夜；
六、饮食要调理，早饭要吃，不要空着肚子去上学，中午要吃饱了，晚上不要吃太饱，平时还要适当吃点水果，喝点水。
最后，祝你好运了！

❷ 一到晚上就头晕恶心怎么回事

一到晚上就头晕、恶心有很多种原因，具体分析如下：
一、贫血，血液不足导致集中在心脏部位，脑动脉供血不足出现缺氧症状，即头晕、恶心。此时需要多吃鱼、肉、蛋、奶，少吃辛辣、刺激的食物。
二、高血压，病人由于颅内血压增高出现头晕、头疼、恶心、呕吐，需要口服硝苯地平缓释片降压。
三、过度用脑，学生经过一天的学习，脑细胞没有得到充分休息，出现头疼、头晕、恶心等症状。此时需要好好休息，睡前喝牛奶助眠，或者泡澡、泡脚缓解疲劳，保证睡眠质量。
四、颈椎病，长时间伏案工作导致颈椎病发作，可出现头晕、恶心。病人可使用颈椎枕进行纠正，严重的需要手术治疗。