晚上锻炼大汗淋漓为什么伤脾

A. 夜间睡觉出汗又称为盗汗，晚上睡觉，身体大量出汗是怎么回事

我认为很多时候是因为身体比较虚弱或是压力大造成或者一些疾病。大学时有一段时间，我整晚都会出汗，可以毫不夸张地说，一晚上要换几次衣服，没得换了，就垫毛巾。

综上所述，如果盗汗严重还是建议去看医生，毕竟身体健康很重要。而且多晒被子好好吃饭营养搭配也很重要。