为什么晚上容易气胀

Ⅰ 一到晚上肚子就胀气怎么回事

晚上肚子胀气的原因如下：
1、胃肠道的动力出现问题，随着人体的生物钟节律，晚上副交感神经的张力会逐渐升高，交感神经张力逐渐下降，副交感神经张力升高后胃肠蠕动就减慢，此时容易产生胀气等症状；
2、部分患者到下午后，食物在肠道内分解产生的气体集聚的越来越多，下午可能更加突出；
3、白天在忙碌工作，可能经常活动，此时症状不明显，当忙碌了一天后，晚上坐下放松时，此时感受敏感，所以症状显得突出。
但是如果经常出现晚上肚子胀气，通常提示可能存在胃肠动力不足，胃、肠道蠕动慢，以及肠道微生态环境不正常，可能有轻度的紊乱，可以采取对症治疗的办法，如通过饮食调节，减少产气且不好消化食物的摄入，还要适当的增加运动，吃饭后散步，还可以吃促进肠蠕动的药物，也可以吃助消化、减少产气的药物，还可以吃益生菌，调节肠道的微生态的环境，都有助于症状改善。

Ⅱ 一到晚上胃就胀气是怎么回事

一到晚上就出现胃胀气，具体原因如下：
1、胃肠疾病：多考虑十二指肠溃疡所致，十二指肠溃疡患者常有夜间痛或饥饿痛，以及夜间胃部不适症状。但也不排除其他急慢性胃肠疾病，如急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌，胃、食管、十二指肠憩室炎，反流性食管炎等等。
2、胃肠功能减退：由饮食不当引起。
出现上述症状要进行胃镜检查，了解有无器质性病变，给予综合治疗。日常生活中多进食温软、清淡、易消化的食物，避免暴饮暴食，晚间进餐要清淡，八分饱即可。饭后适当运动，促进胃肠蠕动。平时饮食要注意少食多餐、细嚼慢咽，保证充足的睡眠。