运动过段时间后为什么不流汗
发布时间: 2025-05-07 03:04:28
A. 跳绳一段时间,我发现流出的汗水越来越少了,而且跳的再久也不感觉累了,怎么回事
这是你坚持锻炼带来的好的结果,跳绳也是一项耗体力的运动,你能一直坚持下来,说明你的下肢力量,身体的心肺能力和体能都有大大的改善,而且耐力也有提高,一般的运动量都不怎么流汗,除非较大的运动。
长期坚持一项运动,是对健康的投资,只要科学锻炼,持之以恒,肯定会收到意想不到的惊喜!
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