为什么说晚上会失眠

㈠ 晚上睡觉容易失眠是怎么回事

失眠常常出现在那些长期承受巨大精神压力的人身上，这种精神状态不佳的情况可能会引发植物神经功能的紊乱，使得大脑皮层细胞在夜间依然保持兴奋状态，进而导致入睡困难，引发失眠。

除了精神压力外，身体疾病也可能成为失眠的诱因。例如，甲状腺功能亢进（甲亢）患者由于体内甲状腺激素水平持续升高，这会导致新陈代谢加速，进而影响到正常的神经功能，导致失眠。

女性在更年期时，由于雌激素水平的急剧下降，同样会引发内分泌失调，这不仅会导致夜间失眠、盗汗等现象，还会出现多梦等症状。这些生理变化会对睡眠质量产生显着影响。

值得注意的是，失眠可能由多种因素共同作用引起，因此，当出现失眠症状时，建议及时就医，寻求专业的医生帮助，以便找到真正的原因并采取合适的治疗措施。