为什么老人晚上会突然身上发痒

❶ 40岁大叔进被窝就身上痒到抓出血，这是怎么回事

40岁大叔进被窝就身上痒到抓出血登上热搜，经诊断，这位大叔是因为过度清洁，而患上了泛脂性皮炎。

包括皮肤干燥、瘙痒、抓痕、血痂以及脱屑，其中瘙痒尤为突出，而且瘙痒也是该病突出的早期症状之一。由于天气冷导致皮肤汗腺和皮脂腺收缩，皮肤会干燥脱屑。很多人还因为皮肤脱屑，皮屑掉在床单上‘冤枉’床单不干净，其实这就是乏脂性皮炎。

四、皮肤洗得“太干净”更容易患皮炎

许多皮肤科医生在交待患者注意事项时，都会强调减少洗澡次数与洗护产品的使用等问题。

原因在于，角质层及其表面的皮脂膜组成的皮肤屏障，可使皮肤丢失的水分大大减少，是防止水分丢失的关键，如果皮肤角质层完全脱落，其水分丢失将增加10倍以上。

皮脂膜为保护角质层起重要作用，一些老年人常因皮肤腺体功能减退导致皮脂分泌减少，或者在秋冬干燥季节皮脂分泌减少明显，如果皮肤角质层水分丢失会过多，就会使皮肤干燥、粗糙，脱屑，甚至引起皮炎等。

五、如何正确清洁

洗澡：使用温凉的水，适当使用香皂

天天洗澡是没问题的，但可以用较为温凉的水快速完成。汗液、灰尘、脱落的细胞都是完全可以水解的。

碱性的肥皂会破坏隔离敌人的酸性保护膜，脱脂性高，影响皮肤本身的酸碱平衡，导致干涩瘙痒，很容易引来不健康的细菌和真菌。因此，洗澡时不需要全身上下都拿香皂擦洗一遍，而是只把个别部位认真洗一下就好，比如脚部、肩部、腹股沟和臀部褶皱，其他部位用水就能洗干净。

角质细胞拥有自我脱落功能，因此健康的皮肤并不需要额外的打磨。只有当皮肤过度角化、长满痤疮时，磨砂膏的使用才有意义。

还有的人洗澡时追求搓出更多的泥，觉得这样才是干净。但过度搓泥，其实是剥去了皮肤的“铠甲”，让皮肤变得敏感脆弱，除了容易干痒，还会增加皮肤病风险。如果有搓澡的习惯，建议轻轻搓，以皮肤不发红、不疼痛为准，也不要天天搓，一周最多2次就好。

将润肤乳穿在身上

最近国外流行一种说法，对于干性皮肤、皮肤瘙痒者，应该“将润肤乳穿在身上”，随身携带润肤乳，可以随时随地涂抹。

比如维生素E尿囊素乳膏等，吸收和保湿效果好。

最后，许多人喜欢穿着特别保暖且不透气的衣物，有些贴身衣物还是腈纶材质，这些习惯都要改一改，酒也要少喝。

感觉皮肤干燥发痒时，也要尽量避免搔抓，以免加重炎症反应。可以用手拍一拍，或者用冷毛巾敷一敷，缓解瘙痒。