为什么晚上量的血压比早晨的低

A. 晚上10:00多量的血压比白天低为什么

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一般晚上的血压比白天的血压低，因为晚上主要是迷走神经占主要地位，这种情况下血管属于相对舒张的状态，心肌的收缩力也降低，所以血压是比较低的，特别是在夜间睡眠时2-3点的血压是一天内最低的值，但是有一种比较少见的情况是反杓型高血压，这种高血压表现为夜间的血压高，而白天的血压低，非杓型血压则是夜间血压与白天的血压相差不大。所以，患者如果有高血压，可以进一步完善动态血压监测，明确是否出现反杓型或者非杓型的血压。如果出现类似的情况，在降压治疗方案上需要进一步调整，防止夜间的血压过高正常人血压夜间偏低。
正常人血压的波动与昼夜节律相关，表现为夜间血压最低，清晨起床活动后血压迅速升高，大多数人血压的峰值有两次，分别在6时～8时、16时～18时之间，于20时以后血压呈缓慢下降趋势，低值多在2时-3时之间，夜间血压比白天血压低10%～20%，上述周期现象在老年人中更明显，称为“杓型血压”；当夜间血压比白天血压减低超过20%，则称为“超杓型血压”；当夜间血压比白天血压减低小于10%，则称为“非杓型血压”；当夜间血压高于白天血压5%，则称为“反杓型血压”。
可查动态血压明确血压变化类型，如果出现异常血压类型，即使血压值正常，也要考虑是否存在某些疾病。比如“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”可以导致睡眠中血压升高，表现为睡眠过程中因上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等，需在心内科医师及呼吸内科医师指导下进行治疗。
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半夜。

B. 血压早晨高晚上低是什么原因

血压早晨高晚上低的原因

一、生理因素

1. 体内激素的变化：早晨，人体会分泌大量的儿茶酚胺、肾上腺素等激素，这些激素具有升高血压的作用，因此早晨血压相对较高。而到了晚上，这些激素的分泌量减少，血压相应降低。

二、生活习惯

1. 日常活动的影响：早晨从睡眠中醒来，身体从静息状态逐渐进入活跃状态，血压会相应升高。而到了晚上，人体活动减少，血压则有所降低。

三、外部环境因素

1. 外部环境刺激：早晨外部环境温度较低，可能导致血管收缩，进而血压升高。而晚上室内温暖环境使血管扩张，血压相对降低。

四、详细解释

血压在一天中的变化是正常的生理现象。早晨血压升高是为了满足人体在白天活动时对血液的需求，保证重要器官如心、脑的血液供应。而晚上血压降低则是为了保障在休息状态下身体的需要。此外，个人的生活习惯和外部环境因素也会对血压产生影响。因此，血压在一天中的变化是人体生理调节的结果。重要的是保持血压在正常范围内波动，避免高血压或低血压带来的健康风险。若出现持续的血压异常，建议及时就医检查。

C. 为什么早晨血压高,晚上血压低

对于高血压患者来说，想要更好地控制血压，要经常的测量自己的血压，掌握自己血压变化情况，才可以更好地控制血压。在测量血压的时候，有些人发现清晨起床后的血压总是很高，有时候还会超标，早上的血压要比晚上都高。正常情况下，各类治标不应该都是晨起时低，晚上睡觉时高吗？血压早高晚低这种现象，正常吗？一天中，什么时段血压最高？

早晨的血压比晚上高正常吗？一天中什么时段血压最高？

血压和其它健康指标不同，其它健康指标，比如体重，都是早低晚高，但是血压不是，血压是早高晚低，早晨起床后的血压往往是要比晚上睡觉时高的。据调查显示，大部分高血压患者早晨的血压都要比晚上的血压高10%。

一天中，血压是不断波动的，等到夜间凌晨两三点，血压是最低的，随后逐渐上升，等到清晨6-8点的时候，血压攀到峰值，随后下降。所以一天中，早晨六点到八点是血血压最高的时段。这个时候血压最高，也是最危险的，有些事情不注意，甚至有可能发生意外。

早晨6点—8点是血压最高的时间，以下几件事要特别注意，避免意外或危险的发生。

首先起床时要慢慢起，不能猛地一下起身。早晨六点到八点，正是大家起床的时候。有高血压起床一定要稳，当醒来之后，可以在床上静躺三分钟左右，让自己平复下来，然后慢慢的起身，起身之后可以再在床上坐几分钟，然后再起床。早晨这个时间，正是一天中血压最高的时间，若起床起得很猛，血压会蹭的飙升，血管可能会破裂，这是很危险的。

其次起床之后可以缓缓地喝一杯温开水，血压高的人清晨喝一杯温开水，可以起到稀释血液，可以帮助降血压。但是喝的时候一定要注意，要小口小口到底喝，不能猛灌，喝得太猛，心脏受不了。

另外清晨排便不能太用力，实在排不出就别排。血压高的人大多年纪比较大了，年纪大的人容易便秘，一便秘，就想用力的排便。对于高血压的人来说，早上血压本身就高，便秘的时候，腹压会升高，若再一用力，腹压会飙升，血管可能会因此而破裂。

还有早晨尽量不要太早出门晨练。好多老年人都有晨练的习惯，但晨练对于有高血压的人来说，并不是好事。6点—8点血压是最高的，早晨的气温还比较冷，血管一受冷，容易紧缩，会造成血压进一步升高。这时候再运动，血管就会不堪重负，容易出现破裂的情况。有高血压的人，若想要晨练，最好过了9点再晨练，晨练时要选择比较温和的运动，比如散步、打太极等，不要选择剧烈的运动。

血压高的人，要避免熬夜，晚上十点之前应该及时地入睡，睡眠不足容易造成血压升高。清晨是血压最高的时段，平常要多测量清晨的血压，一定要确保清晨的血压不要超过140/90mmHg，最好控制在120/80mmHg之内，这样才能把清晨发生意外的可能性降到最低。