为什么站时间长缺氧

Ⅰ 站军姿半个小时为什么会晕,眼睛花花的,有时候连声音都也听不到

那是因为站时间长了血液下行脑部缺氧引起的，如身体强壮会好一点，所以站军姿要脚后跟经常离地使血液及时上行，否则会脑袋一片空白晕倒！

Ⅱ 为什么站着感觉比走路还要累

因为人站着的时候，下肢会有大量动脉血流下，但是由于地心吸力和没有肌肉的收缩作用，静脉血回流往往就比较困难，过多的缺氧的静脉血液积蓄在小腿，就会感到非常累，但是如果走路，由于腿部的肌肉不断的活动收缩，静脉就可以利用里面的静脉瓣把血液回流心脏，循环得到改善，就感觉到没有站着那样累了

说明你腰部或者下肢存在软组织或者椎间盘的问题，站着的时候，肌肉不是不用力的，为了维持关节稳定，肌肉韧带是需要发力的。走路呢，肌肉活动了，有一定的放松作用，当然，走路走久了又不一样。

因为人站着的时候，下肢会有大量动脉血流下，但是由于地心吸力和没有肌肉的收缩作用，静脉血回流往往就比较困难，过多的缺氧的静脉血液积蓄在小腿，就会感到非常累，但是如果走路，由于腿部的肌肉不断的活动收缩，静脉就可以利用里面的静脉瓣把血液回流心脏，循环得到改善，就感觉到没有站着那样累了

主要因为我们在站立的时候，双腿、后背等部分的肌肉都处于一个长期紧张而得不到放松的状态，这样一来就很容易疲惫。而在走路的时候，双臂摆动、双腿交替迈进，肌肉就处在一种紧张和舒缓的交替循环中，反而不会那么累了。

站着总一个动作，脚腿吃力，站时间长了腿疼，走路全身动作，尤其腿也在运动，所以不感觉累，累了站着坐着休息会，再走动。