为什么晚上嘴一直渴

㈠ 为什么一天到晚都口渴

这个问题我以前也很奇怪,问得很有价值!我觉得。后来在文章中发现答案说是我们身体里有“钠”,这东西少了,它就口渴. 所以,虽然我们一直在喝水,但那都是把大量的钠从体内“冲”走了,所以才会越喝越渴,越渴越喝. 要想不口渴,在水中加入少量的食盐就可以解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。但因为加了食盐的水，味道不是很好。所以你可以在水里少加点糖来改善一下，这是夏天的方法。至于冬天口渴嘛，还要从室内的干燥环境入手，光喝水是不行的。因为夏天我们出汗时容易把身体里的钠带走，而冬天解决干燥的室内环境才是首要问题。 有很多人不会喝水。在夏季里，很多人都大量喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定损害。一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。 相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的饮食进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。 因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。 另外，喝水也是有讲究、讲科学的。 水要一口一口喝 口喝的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。“天品水屋”友情提醒：少量、多次、慢饮是3条基本准则。 大口喝水可能引起的后果有三：其一，一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏的负担。运动过后，这种情况更加严重。其二，天热大量出汗时，暴饮会反射性地加大汗量，进一步增加钠、钾等电解质的损失，因而人们往往产生越喝越渴的感觉。其三，喝得太快太急，会把大量空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹胀。 合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。 老年人夜间要注意补水 据统计，心绞痛、心肌梗死多大睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素，大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病，血液黏稠度也较高。人在夜间因呼吸和出汗会消耗部分水分，加之老人常有起夜（小便多）习惯，水随之消耗也较多。这样会使血液黏稠度升高，血流量减少，血小板凝聚，粥样硬化的血管更易产生栓塞，当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时，心肌就可以出现急性供血不足导致坏死。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。即使口不渴也要常喝点水。可根据自身情况，在临睡前半小时，适当喝些水。 祝你身体健康

㈡ 晚上常常口干口渴提醒：4个原因，排在第一，你务必需要警惕

很多人认为口渴了是因为天气干燥、吃的太辣太咸引的，渴了就去喝水，补充了足够的水，自然就不渴了。

但你每天喝了大量的水还是感到口干口渴，尤其到了晚上睡觉被渴的醒过来几次，睡眠都受到了影响，这种现象要是长期发生，那就不仅仅是是喝水少的问题了。

这种状况与疾病有关，要去医院检查，确定病因，针对治疗。

晚上经常口干口渴有4个主要原因，大家要警惕。

第一，自律神经失调

自律神经系统与身体任何器官都有关联，包括 唾液腺 。

当自律神经出现紊乱，就不能正常分泌足够的唾液，人会产生口干舌燥感，有些人还会出现 喉咙有异物 的感觉。

老年人随着年龄的增加，也会出现 唾液腺老化 现象，这个时候唾液分泌不足，口腔就会干燥，经常感到口干口渴。

第二，糖尿病

糖尿病是一种很常见的慢性疾病，主要特点是 血糖升高 ，血糖升的太高并长期保持这种高水平状态，对 人的口腔粘膜产生刺激 ，病人常感到口干舌燥，需要不断补充水。

血糖高还会使身体细胞内的水分被吸出，造成 细胞萎缩 ，身体失去水分，人也会感到口渴。

有糖尿病的患者 夜尿也会增多 ，身体出现口干尿频的症状，一定要警惕糖尿病的侵袭。

第三，肝火旺盛

肝脏器官发生病变，肝功能有明显下降时，人在晚上睡觉也感到口干、口苦，需要不断的喝水来缓解，患者还会伴有 口臭症状 。

因为肝脏病变会引发肝火旺盛， 口干是肝火旺盛的典型症状 。

晚上睡觉出现口干舌燥，要警惕肝脏问题，一定要找出病因，积极治疗疾病，调养身体，口干问题也就可以消除。

第四，鼻炎

人的七窍是相通的，口渴口干也有可能与鼻炎有关。

鼻炎患者的 鼻腔黏膜会出现炎性病变 ，患者在睡觉时没法通过鼻子正常呼吸，会不自觉的通过张开嘴巴进行呼吸。

这个过程中口中的水分流失过多，嘴巴变的非常干燥，患者会感到口渴想喝水。若是鼻炎引起的口干舌燥就要积极治疗鼻炎，消除病灶。

晚上睡觉长期出现口干口渴要排除这4种主要因素，及时去医院诊断治疗，只要疾病得到有效治疗，这种症状也会消失。

生活中也要 注意饮食的搭配 ，可以多吃蔬菜水果来补充足够的水分和维生素， 饭菜尽量清炒或水煮，少油少盐。

同时多喝水，勤洗口，做好口腔卫生，定期做口腔体检。身体 健康 了，这些问题也就消失了。

㈢ 夜里睡觉老是嘴干是怎么回事

虽然说在每天晚上睡觉的时候，口腔中的唾液分泌会减少，很容易让口腔缺乏水分而有干燥的现象，但这种情况一般是比较轻微没有影响的，但如果发现自己在睡觉时总是感觉口干，而且这种情况持续到睡醒后还存在就要警惕，有可能是发生一些问题导致。

四、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进的人也很容易发生口干的现象，这种情况大多数是跟甲状腺功能失调有关系，需要进行甲状腺功能检查。

五、干燥综合征

干燥综合症主要是累积外腺分泌体的一种慢性炎症，患上干燥综合症的人在晚上睡觉时经常会感觉口干，这主要是因为唾液分泌不足。

温馨提示，如果经常发现自己睡觉有口干的现象时，要及时让自己补充水分，而在大量补充水分后还是有这种现象就要警惕，要对身体进行一个详细的检查，发现具体的原因并且采取针对性措施治疗才能避免一些疾病持续发展。

㈣ 我越到晚上越口渴时咋回事

你弄点桂圆红枣生姜陈皮百合煲些汤喝点试试看，看是否好些。

㈤ 嘴巴老是干渴喝水是怎么回事

口干的现象可能是因为体内阴虚火盛，导致津液减少。在这种情况下，建议使用知柏地黄丸（出自《伤寒论》），这是一种中药方剂，具有滋阴降火的功效，适合用于阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛等症状的治疗。在日常生活中，应避免食用辛辣刺激的食物，这些食物可能会加重症状。

除此之外，口干也可能与其他因素有关。例如，长时间处于空调环境、空气干燥、吸烟或饮酒等都可能导致口干。保持室内适宜的湿度和温度，适当增加饮水量，可以缓解口干的症状。同时，戒烟限酒，也是改善口干状况的有效方法。

另外，某些疾病也可能引起口干。比如糖尿病、自身免疫性疾病等，这些疾病可能影响到身体的正常代谢和水分平衡。如果长期口干，且伴有其他症状，建议及时就医，以便查明病因，进行针对性治疗。

保持良好的生活习惯和饮食习惯，对缓解口干症状有很大帮助。建议多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，同时保持充足的睡眠和适量的运动，有助于改善身体状况，从而减少口干的发生。

需要注意的是，如果口干持续时间较长，或者伴有其他症状，如体重减轻、视力模糊等，应及时就医，以免延误病情。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，并定期复查，以确保病情得到有效控制。