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时间长了为什么自己跑步会跑不动

发布时间: 2025-07-28 13:23:15

Ⅰ 为什么跑步会越跑越跑不动

随着运动时间的延长一般会出现缺氧症状，属于症状现象，建议运动量慢慢增多，循序渐进

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