例假来的时间太长为什么

Ⅰ 月经来时间长怎么办，月经延长怎么回事

一个正常的孕龄期女性必须要经历月经期，因为月经期的来临标志着女性生殖系统的成熟，拥有生殖和孕育的功能，因此一旦出现月经异常的问题要及时调理和治疗，不能任由病情发展，不然可能会出现严重不良后果。最常见的就是月经期时间延长。那么，月经来时间长怎么办?

月经来时间长怎么办

1、建议平时最好不要吃一些具有刺激性的食物，例如太冷或者是太热的食物都是不适合的。

2、如果是出现大出血的女性朋友，那么平时的餐桌上应该增加一些汤汁是红色的蔬菜、红枣、葡萄干以及菠菜等这种类型的食物，能够更好的帮助身体进行补血。

3、平时也要保证体内的血糖状态，不能够变化起伏变大，例如是一下子升高或者是一下子下降，这样能有效的减少身体出现头晕眼花以及过度疲惫、情绪不好以及心跳加快的可能性。

4、日常饮食一定要为身体摄取到足够的蛋白质，在晚餐以及早餐中要多吃一些高蛋白的食物，这样能够有效的补充女性身体在月经期间所流失的营养物质还有矿物质。日常生活中高蛋白的食物有很多，例如蛋类、豆类以及肉类中都含有大量的蛋白质。

一般来说这种生理问题还是顺其自然比较好，要是有药物的介入可能就会有很多的麻烦也随之而来了，这是让人特别不省心的，忍忍吧。例假是女性必须经历的宿命，在这个期间一定好好好的照顾自己，不要胡乱来，问问医生吧。

月经延长怎么回事

一，血液病

比如血小板减少性紫癫，以及再生障碍性贫血等，常伴随月经来潮，如果出现严重的子宫出血，将会造成经期延长。

其他的如慢性贫血、肝硬化、慢性肝炎、肾炎等，会使得血管壁变得很脆弱，通透性增加从而引起出血。

二，盆腔炎症、子宫内膜炎、子宫内股息肉等

都会造成子宫内股血液循环障碍、退化坏死或盆腔淤血等导致月经过多和经期延长。

三，慢性子宫肥大症(子宫肌炎)

因为盆腔出现淤血，导致卵巢雌激素持续升高，使子宫肌层肥厚，从而引起月经过多、经期延长。

四，子宫肌瘤

特别是子宫粘膜下肌瘤，会造成子宫腔面积增大，导致子宫收缩异常，从而引发月经量过多、经期延长。

五，子宫功能失调性出血

如子宫内膜不规则脱落，和无排卵性功能失调性子宫出血症等，都会导致内分泌功能障碍，引起经期延长。

六，子宫内膜异位症

会影响到子宫肌层的收缩和内膜的增厚，从而引起月经过多和经期延长。

七，放置节育器也容易导致经期的延长。

综上所述，经期延长有可能是妇科疾病，也有可能是全身性疾病导致的，采取相应的治疗措施之前必须要先明确病因，以对症治疗。

经期延长是月经不调的一个表现，从以上的七个方面我们可以大概得知，经期延长多数是有某些疾病引起，所以女性朋友们如果出现经期延长的情况可要注意了，为了健康着想，今早去医院检查一下吧!

Ⅱ 来月经时间长是怎么回事

女性来月经是一种正常的生理现象，每次持续时间应该是三到七天，但是有些女性来例假的`时间却很长，这是怎么一回事呢，下面我们就一起来看看吧。

来月经时间长是怎么回事

病因一：血液疾病。

来月经时间的长短是和血液有关联，如果月经期出现血小板减少性紫癫或者是再生障碍性贫血、慢性肝炎、肾炎、慢性贫血等疾病，都会导致月经时间过长。

病因二：滥用抗生素。

有些女性不管是大病还是小病，都喜欢使用抗生素来治疗，但是大量的使用抗生素对女性而言是一种伤害，会引发女性月经失调疾病，如不排卵出现闭经，或者是月经时间长等疾病。

病因三：经期不注意保暖。

特别是小姑娘在经期不做好保暖工作，为了体现自己形体的优美，大冬天让自己穿的太单薄，甚至有些在经期吃冰激凌等寒凉食品。且不知道，在经期没有做好保暖工作会使盆腔内血管收缩，会出现卵巢功能紊乱，而引发月经过多现象。

病因四：经期卫生没做到位。

就如长时间不更换卫生巾，也不勤换内裤，不注意自己一些隐私性的卫生，这会导致女性下体细菌感染，这也是来月经时间长的因素之一

病因五：妇科疾病。

如果出现了妇科炎之类疾病也会导致月经时间长，严重者还会出现血性白带或者分泌物增多的现象。这需要及时去医院检查治疗。

病因六：不良饮食习惯。

女性在月经期，抵抗能力会比正常情况低，如果饮食不注意，经常吃酸辣的食物、抽烟、酗酒，会导致女性子宫受到严重刺激，而出现来月经时间过长。

病因七：生活压力大、心情压抑。

青春期的女性，如果长时间让自己处在高压力下，会让脑下垂体的功能受到抑制，这出现的后果是不分泌雌激素和排卵、或者是月经时间过长。