为什么晚上那么爱哭

A. 为什么有些人到了晚上会哭，是因为什么呢

人在白天感官会受到自己的理性控制，你知道见了什么样的人该说什么样的话，知道保护好自己，知道约束自己的行为，白天人的理性会被发挥到极致，你在做每一个决定的时候，心里面早已想了很多遍后果。

但一到了晚上，尤其是自己一个人独处时，这种理性就会被感性占据上风；感官变得特别敏锐，于是就调动了你内心丰富又复杂的情感。

这些情感可能是你这一段时间以来的工作压力，可能是你不顺利的感情，可能是和家人的关系闹了矛盾等等。

你在白天是有很多个角色的，你的角色是员工，是老板，是孩子，或者是谁的爱人，谁的父母；但是到了晚上只有你一个人的时候，这种“角色的身份”就被你放下，于是你就不需要再去伪装自己；人在高压的白天过去后，会在平静的夜晚中瞬间释放自己的压力，然后展现出最真实的自己。

从心理学的角度来讲，人在夜晚会将更多的精力和想法，用在对内心、对回忆和过往最深层次的思考中；越是思考，越是感性，感性了，自然就容易刺激你的泪腺。

换句话说，也可以理解为“疼痛转移”，白天你可能并不觉得内心是痛苦的，因为你有着繁琐的工作和人际关系要处理；但到了晚上，这种疼痛忽然赤裸裸摆在你面前，你无论如何也逃不掉。

于是，流泪就变成了你卸下防备后，对自己最后的一层保障和发泄的方式。

夜晚意味着什么？意味着：黑暗、孤独、寂寞、安静、压抑、消极。

当你最近的情绪不稳定时，处于夜晚的环境之下，自然就将最真实又脆弱的你给暴露了。