为什么晚上分泌乳汁少了

A. 母乳为啥晚上少

晚上奶水少怎么回事

哺乳期白天奶多晚上少，建议服用催乳片，多吃点促进乳汁的汤，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤，多让宝宝吸吮，如果确实不行就给孩子添加配方奶粉。

什么原因会造成奶水少

1、有很多的产妇产后奶水不够完全是因为休息不够、身体太疲劳的关系，乳汁的分泌会受到多种因素的影响，而如果经常熬夜、休息不够、身体太过于疲惫，泌乳量就会有所下降。

2、在母乳非常充足的情况下，如果妈妈们喂奶的姿势错了，那么，也会导致孩子吃不到奶的现象，喂奶的时候，抱宝宝的姿势不对，宝宝只咬到一点点乳头，吃了半天也没吃饱，这样宝宝会吸得很辛苦，妈妈也喂得辛苦。

3、有些新妈妈认为自己奶水不足，所以，给宝宝喂奶的次数也减少了，要知道，越是不让宝宝吸，奶水就会越少喔。倘若觉得自己奶水不足，没关系，妈妈们可以按需喂养，只要宝宝饿了，就让宝宝吸吮，实在吃不饱的话，再喂一点奶粉。

4、有不少妈妈产后会变得非常焦虑，加上产后新妈身体没有复原、伤口疼痛，情绪不佳则会导致泌乳量的下降，导致奶水不足。所以，新妈妈们为了宝宝能够有充足的口粮，在心态上要保持乐观和积极喔。

晚上奶水少就需要多吃点下奶的食物，白天宝宝喝奶之前需要喝充足的水，这样有利于乳汁的分泌哦，还可以多做做乳房按摩，有很多按摩师都说按摩对母乳的分泌也有很大的帮助，最重要的是给宝宝多喝，宝宝喝的多就不存在没有奶的情况，晚上只要宝宝不哭闹就说明有奶喝

B. 宝宝36天了为什么晚上奶水就很少

正常来说应该是晚间乳汁分泌较白天旺盛的。如果真是晚上较少，可能是近段时间你的生活方式改变，以及睡眠不足所致吧。这段时间，不妨让家人帮忙照看宝宝睡觉，你自己放下一切安心睡觉，宝宝需要吃奶再让家人叫醒你喂奶试试看是否有改善。 其实判断奶水的多或少，不是凭个人感觉，而是可以通过宝宝的睡眠情况来观察宝宝是否...吃得饱。宝宝只要吃得饱，睡得自然就香。 如果奶水充足的话，宝宝多在10~15分钟之内就能吃饱，吃饱后就不哭不闹地玩或安静地入睡。如果宝宝吃完奶仍久久不能入睡，或入睡后不久又哭闹起来，或烦躁不安，不高兴，或未能维持3个小时就要吃奶了，这些情况都说明奶量不够。此外，有时宝宝吃奶时间较长，若用20多分钟仍吃不饱，就说明奶水不足。即使在吃奶时入睡了，并不说明是吃饱入睡，而是由于吃奶时间过长，导致宝宝疲乏入睡。这样宝宝睡眠中易于醒来，每次醒来都有强烈吃奶的欲望，常常吸得比较急。