为什么晚上睡觉能感觉自己的心跳
A. 晚上睡觉心脏突然加速跳动,好想能听见自己的心跳也好像不能呼吸了是怎么回事
有些像
阵发性心动过速
常见诱因:吸烟、酗酒、过劳、紧张、激动、
暴饮暴食
,消化不良,
感冒发烧
,摄入盐过多,血钾、血镁低等。偶尔发作不用紧张,如果频繁发作可以作
24小时动态心电图
确诊心律失常的类型在采取适当的方法.
发作时治疗:常用兴奋
迷走神经
的方法,如压迫眼球,按压
颈动脉窦
,用
压舌板
刺激
悬雍垂
以诱发恶心呕吐,深吸气后屏气再用力呼出等
B. 总是能感觉到自己的心跳,晚上睡觉也容易醒,一醒就觉得心跳的。
总是能感觉到自己的心跳且晚上睡觉容易醒,可能是由于精神压力大或焦虑导致的。以下是一些建议来改善这种情况:
使用舒缓心情的香氛:
- 可以在睡前使用具有舒缓镇静作用的香氛,如艾洛玛薰衣草香味的精油。
- 将几滴薰衣草精油滴在干花上,让其自然挥发,有助于放松身心,促进睡眠。
改善睡眠环境:
- 确保卧室安静、黑暗且温度适宜,以创造一个有利于睡眠的环境。
- 使用遮光窗帘或眼罩来减少光线干扰,使用耳塞或白噪音机器来减少噪音干扰。
调整生活习惯:
- 避免在睡前饮用含咖啡因或酒精的饮料,这些物质可能会干扰睡眠。
- 建立规律的作息时间,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。
进行放松练习:
- 尝试进行深呼吸、瑜伽或冥想等放松练习,这些活动有助于降低心率和减轻焦虑。
- 在睡前进行这些练习,可以帮助身体放松,更容易入睡。
寻求专业帮助:
- 如果以上方法无法有效改善睡眠和心跳问题,建议咨询医生或心理健康专家。
- 他们可以提供更具体的建议和治疗方案,以应对可能存在的焦虑或睡眠障碍。
通过以上方法,你可以尝试改善自己的睡眠质量和心跳感觉,从而拥有一个更加健康、舒适的睡眠体验。
C. 睡觉时,常常感觉自己心跳很快,这是为什么
众所周知,心脏是人体的重要器官,它位于胸腔中间偏左的部位,前面是胸骨和肋骨,后面频临食管和脊柱,它的大小约和自己的拳头相等。
大部分患心悸的青年人男女来见医师时情绪都很焦虑不安,但给他干了听诊器和相关新项目的全身体检后,发觉除心率过快外,别的查验该属一切正常。病人除感发慌外,多有头昏、困乏精神实质焕散及其失眠症、梦多等忧郁焦虑。心动过速在青年人中甚广泛,据临床医学材料统计分析,占全部青年人就医率16.8%,临床医学上称之为“青春发育期心动过速”。
D. 晚上睡觉觉得心慌,心跳的快是怎么回事啊
心慌,即心悸,是患者自觉心跳或心前区不适感。其成因多样,包括心跳过快、过慢或心律不齐。心悸虽常见,但多与心脏活动过度有关。正常人在情绪波动、精神紧张、受惊吓、剧烈运动、大量吸烟、过量饮酒、饮用浓茶等情况下,均可出现心悸。此外,心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等病理状态亦可引起心悸。神经衰弱和心脏神经官能症患者也常有此症状。
心悸具体表现为患者自觉心跳或心慌,常伴有心前区不适感。其成因可分为生理性与病理性两类。生理性心悸常见于正常人在剧烈体力活动、精神激动后,或因服用麻黄素、咖啡因、肾上腺素等药物所致。病理性心悸则多见于心室肥大(如风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病)、贫血、高热、甲状腺功能亢进等心脏输出量增加的情况。
心律失常亦是心悸的重要原因。如心动过速或心动过缓(如高度房室传导阻滞)、心律不规则(如早搏、心房纤颤)等,均可导致心悸。心神经官能症,则是由于植物神经功能失调,致心脏血管功能紊乱引起的一种临床综合征,患者除心悸外,还可能伴有左胸部刺痛或隐痛、呼吸不畅等症状,常伴有其他神经官能症的表现。
在询问心悸发生时,需注意其发生的时间、与劳动的关系及伴随症状。心悸伴胸痛,常见于冠状动脉缺血、心肌炎、心神经官能症等;心悸伴发热,常见于风湿热、甲状腺机能亢进、心包炎、心肌炎、感染性心内膜炎及其他发热性疾病;心悸伴昏厥、抽搐,多见于高度房室传导阻滞、心室颤动或阵发性室性心动过速、心室颤动引起的心原性脑缺氧综合症;心悸伴呼吸困难,则常见于急性心肌梗死、心功能不全、重症贫血等。
综上所述,心悸是一个复杂的症状,涉及多种生理和病理因素。对于心悸的诊断和治疗,需要综合考虑患者的具体情况,以期找到最合适的治疗方法。