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为什么戴花镜看字时间久了还模糊

发布时间: 2025-08-24 12:29:59

‘壹’ 带老花镜时间长了,摘了眼镜后为什么眼睛看东西有些模糊

考虑应该是眼睛疲劳造成的,建议患者平时注意做一些眼保健操,适当的使用一些眼药水,对于病情有好处的,建议不要进食刺激性、辛辣温热的食物,饮食上要清淡,适当补充蛋白质。

‘贰’ 戴老花镜有什么要注意的地方吗

戴老花镜需要注意的事项包括:

一、戴老花镜,一次别超45分钟

戴老花镜时间太长,突然摘掉,看东西会模糊,缓一缓才能好转。这是因为眼睛的调节能力变差,需要休息一会儿,等调节力恢复才能看清楚东西。

所以,不要一次性戴老花镜时间过长,一般佩戴45分钟左右要休息一会儿,否则容易疲劳。

二、要适当更换合适的老花镜

老花的状况会随时间而发生变化,即使很注意保护眼睛,眼睛老花的度数也会随年龄增长而增加。即使曾经配了合适的老花镜也要记得3~5年去医院检查一下,以更换合适的眼镜。

三、不要多人共用一副老花镜

每个人眼睛老花的程度不一样,另外每个人的瞳距、散光程度等都可能不同。若使用瞳距不合适的老花镜,看东西时容易造成头晕眼花。

因此,从保护视力的角度出发,最好各选一副属于自己的老花镜。

(2)为什么戴花镜看字时间久了还模糊扩展阅读

老花镜配镜前的注意事项

一 、眼睛老花后,应选择正规的、信誉较好的眼镜店或视光机构配制老花镜,老花镜对中老年人的视力健康至关重要,不能仅以价格作为选择老花镜的标准。

二、在配镜前,应先进行科学的验光,不可盲目购买。购买现成的老花镜也应该先验光确定自己的视力状况,然后在专业人士的指导下购买。

地摊老花镜或者不经验光随意购买的老花镜是坚决不能戴的,佩戴以后不但不能解决问题,反而会伤害眼睛。

三、配镜时要将自己的用眼需求和习惯告知验光师,这样才能配到更适合自己的老花镜。

‘叁’ 戴上眼镜反而模糊了

根据你对病情的描述,可能是由于佩戴隐形眼镜,加之熬夜,过度用眼导致的结膜炎和角膜炎,建议你暂时佩戴框架眼镜,配合左氧氟沙星滴眼液和组织修复眼药水,如贝复舒滴眼液,如果症状持续不缓解,请到医院眼科进行检查。

‘肆’ 戴老花镜时间长眼睛看不清楚是怎么回事

看你的用眼时间,应该算频繁用眼,初步估计是视疲劳引起 的眼睛模糊,尤其是傍晚的时候是不是更严重?

视疲劳早期是可逆的,通过休息,注意用眼卫生等方式,可缓解。但是如果不注意的话,会引发长时间或永久性的视力损害。我觉得应该缓解眼睛的视疲劳现象:
1、光线调整:改善用眼光线环境,让光线充足、温和、分布均匀。譬如护眼灯,用可调节色温的LED灯。另外在使用电脑或者手机时,调低屏幕亮度至不刺眼的程度,同时调低室内光线,避免光线直射于屏幕上而产生干扰;
2、多眨眼:眨眼可让眼睛分泌泪水,保持湿润。不要频繁使用滴眼液:请不要在眼睛疲惫时随意使用,更不要频繁使用眼药水,这会让眼睛产生依赖感,打乱眼睛自身释放生理眼液的机制,会导致眼睛日常性经常无故干涩。
3、看远处:注意定时休息,短暂休息可让放松眼睛,每20分钟左右看远处,寻找一处10米以外的草地或绿树,绿色波长短,成像视网膜前,使眼部放松、眼睫状肌松弛。全神贯注凝视25秒,对眼睛有很大的帮助。可用番茄闹钟类的软件做提醒。
4、调整坐姿和电脑位置:调整坐姿,保证上身挺直,颈部得到很好的支撑,有助于缓解用眼疲劳。除了日常坐姿正确外,还要调整电脑的位置,调整屏幕距离为50-70厘米,一般让电脑最上沿与视线持平,呈15-20度的下视角,视线自然向下,可以保护好眼睛和颈椎。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少疲劳几率。如果你的电脑座椅更符合人体工学就更好了。
5、运动:若久坐在电脑前一小时,可做些眼球运动,如向上望舒口气,再将视线移回中间,吸一口气,如此运动约重复三回,最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。因为在吸气时可加速血液循环。另外,羽毛球运动,羽毛球和乒乓这种带距离变化的运动对眼睛特别的好。
6、眼睛保健:薰蒸眼、护眼贴、眼保健操,通过对眼眶周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,起到消除睫状肌紧张或痉挛的作用。
7、注意休息:除了日常用眼休息外,在驾车每隔1-3小时,也需要休息下,可做做眼保健操或闭目养神,再或贴有舒缓作用眼贴,休息15分钟。
8、新型老花镜:人的眼睛经过来看远看近调停,就像一个自动对焦,在平均调节力的附近不断的变化,这些变化被称为“微波动”。当人眼疲劳时,这个微波动被搅乱了。而新型老花镜可以给眼部减压,佩戴后更舒适,使眼睛远近调节更加自然,轻松应对日常生活。另外防蓝光、防紫外线的功能也在很大程度上缓解用眼疲劳。
9、眼部卫生:注意螨虫问题,蠕形螨睑缘炎通常会双眼一起发病,且反复发作,最常见的症状为眼痒、眼部有刺激感及灼烧感,少数患者以眼干、眼涩为主要症状。另外,患有酒糟鼻、脂溢性皮炎、痤疮等面部皮肤问题的人群与老年人群也更容易得眼螨。另外喜欢化妆的女士们在画好眼线后要卸妆卸干净,这个也是特别重要。过于浓重的眼妆也会影响视觉疲劳,所以除非必要,我们要多减轻眼部负担。
10、营养充足:眼睛也需要蛋白质、维生素等等各种营养,但是均衡足矣。另外大家还可以多吃些具有明目作用的食物,如蓝莓、枸杞、决明子、动物肝脏等可以缓解视力疲劳。这方面的资料还有很多,大家可以去中医药店去咨询药师或权威类网站查询相关信息。
如果长时间这样,我建议你还是去超视立对眼睛进行下验光复查下或者去医院权威眼科。

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